ট্রাইকোমপার্জারী অস্টিওআর্থারাইটিস: লক্ষণ, চিকিত্সা, এবং আরও

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

মূল পয়েন্টগুলি

1. টরিকপার্জারাল অস্টিওআর্থারাইটিস অস্টিওআর্থারাইটিসের একটি প্রকার। এটি সমগ্র হাঁটু প্রভাবিত করে।
2. আপনার সম্পূর্ণ হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে। কিছু মানুষ অপারেশন ছাড়া তাদের উপসর্গ পরিচালনা করতে পারেন, তবে
3. কম প্রভাব ব্যায়াম এবং ওজন হ্রাস এই অবস্থার অগ্রগতি হ্রাস হতে পারে।

টিকিওরপার্চারাল অস্টিওআর্থারাইটিস এক ধরনের অস্টিওআর্থারাইটিস যা হাঁটুতে ঘটে। হাঁটু তিন উপবৃত্তিতে বিভক্ত করা যায়:

• হাঁটুতে ভেতরের অংশে পাওয়া মাদকদ্রব্যের মূত্রনালী-টিবিয়াল কংক্রিট,
• মাথার এবং হাঁটু ক্যাপ দ্বারা গঠিত প্যাটেলফেমালাল কবর,
• পার্শ্বীয় অস্থি-টিবিয়াল ডিমেটমেন্ট, হাঁটু বাইরে খুঁজে পাওয়া যায়

অস্টিওআর্থারাইটিস (ওএ) তিনটি উপবৃত্তের মধ্যে কোনটি ঘটতে পারে। এটি তিন তিনটি ঘটে যখন, এটা ট্রাইকোমপার্টাল অস্টিওআর্থারাইটিস হিসাবে উল্লেখ করা হয়। Tricompartmental OA সাধারণত হাঁটু এর OA একটি গুরুতর ফর্ম হিসাবে বিবেচনা করা হয়, কারণ সংযোজন একটি বড় সংখ্যা প্রভাবিত হয়।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

উপসর্গগুলি

উপসর্গগুলি কী?

ট্রাইকোমপার্শাল ওএর জন্য অনন্য লক্ষণ নেই। পরিবর্তে, হাঁটু যৌথ সব তিনটি অংশ জুড়ে আপনি হাঁটু OA এর লক্ষণ অভিজ্ঞতা হবে। হাঁটু OA এর উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

• হাঁটুতে ফুলে ওঠা এবং দৃঢ়তা
• হাঁটুতে নমন এবং সোজা করার জন্য অসুবিধা
• মাঝারি থেকে তীব্র কার্যকলাপের সাথে প্রদাহ বৃদ্ধি [999] ঘুমের মধ্যে বা সকালে পরে আরও খারাপ ও ফুলে যাওয়া 999 = বেঁচে থাকা বা বিশ্রামের পর ব্যথা বাড়ানো
• কার্তুলি এবং টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো যা এক্স-রেতে দেখা যায় বা জয়েন্টগুলোতে আটকে যায়, ফলে জয়েন্টগুলোতে লক করা যায়
• ক্রিক্যাকিং, ক্লিক করা, টানানো, বা হাঁটু থেকে শব্দ স্ফীত
• হাঁটু মধ্যে দুর্বলতা বা buckling
• প্রতিবন্ধী পায়ের পাতার মোজাবিশেষ (হাঁটা), সাধারণত ধনুকযুক্ত বা knock-kneed
• হাঁটু সহ জড়িত হীন গতিবিধি সম্পর্কে আরও বেশি সম্ভাবনা থাকতে পারে।

ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি

ঝুঁকি কারণসমূহ

অনেকগুলি কারণ OC বিকাশের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে, ত্রিমাত্রিক বিভাগের OA সহ। তারা অন্তর্ভুক্ত:

স্থূলতা

অতিরিক্ত শরীরের ওজন বহন ওজন জোড় জোড়, যেমন হাঁটু হিসাবে অতিরিক্ত চাপ বাড়ান। গবেষণা দেখায় যে আপনার শরীরের ওজন কমপক্ষে 10 শতাংশ ওজন হ্রাস অস্টিওআর্থারাইটির লক্ষণগুলি উন্নত করতে পারে।

বৃদ্ধ বয়স আপনি বয়স্ক হয়ে গেলে, আপনার জয়েন্টগুলি ধীরে ধীরে পরতে পারে। নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ এবং প্রসারিত এই প্রক্রিয়া ধীরে ধীরে সাহায্য করতে পারেন।

সেক্স। মহিলাদের অস্টিওআর্থারাইটিস তৈরির ঝুঁকিতে রয়েছে, যদিও এর কারণ সঠিকভাবে বোঝা যায় না।

জীনতত্ত্ব। যদি একটি ঘনিষ্ঠ পারিবারিক সদস্য, যেমন একজন পিতা বা মাতা, অস্টিওআর্থারাইটিস থাকে, তাহলে আপনার OAও থাকতে পারে।

যৌথভাবে সংঘর্ষ আপনার হাঁটু আগে আগে আঘাতগুলি অস্টিওআর্থারাইটি উন্নয়নশীল আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি।

হাড় এবং নরম টিস্যু বিকিরণ কিছু মানুষ হাঁটু জয়েন্ট এবং অস্টিওআর্থারাইটিস আরো প্রবণ হয় যে উপসর্গ সঙ্গে জন্ম হয়।

কিছু কার্যক্রম সময়ের সাথে সাথে কিছু শারীরিক কার্যকলাপ - পুনরুদ্ধার ছাড়া - হাঁটু জয়েন্টগুলোতে চাপ দিতে পারে। উদাহরণ ম্যানুয়াল শ্রম কাজ এবং চলমান মধ্যে কাজ অন্তর্ভুক্ত।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপনঃ বিজ্ঞাপন নির্ণয়

নির্ণয়

আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণ সম্পর্কে জানতে চান। হাঁটু ব্যথা ওএর নির্ণয়ের জন্য মানদণ্ডে হাঁটু ব্যথা এবং নীচের তিনটি লক্ষণের মধ্যে তিন বা ততোধিক বিষয় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

সকালের 30 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ীভাবে স্থিরতা

ক্র্যাফিটাস নামে পরিচিত, ক্র্যাকিং বা ঘর্ষণ অনুভব করা <999 > হাঁটু এর হাড়ের অংশ বৃদ্ধি>

• হাঁটু এর কোমলতা
• যৌনাঙ্গে উষ্ণতা অভাব
• 50 বা পুরোনো হচ্ছে
• নির্ণয় সম্ভবত এক্স-রে অন্তর্ভুক্ত (কখনও কখনও বলা radiographic ইমেজ)। একটি মেডিকেল সহকারী সাধারণত হাঁটু বা হাঁটু তিন বা ততোধিক ছবি নিতে হবে অস্থিরচিত্ত ব্যক্তি চিত্রগুলি পর্যালোচনা করবে। তারা হাঁটু যৌথ হাড়ের মধ্যে স্থান দেখতে যত্ন সহকারে দেখতে হবে। ছোট স্পেসিং ইঙ্গিত দেয় যে, আরো কপাটিকাল হ্রাস পায় এবং OA তীব্র হয়। তারা osteophytes নামক হাড়ের বৃদ্ধির গঠনের সন্ধান করবে। ওস্টিওফাইটগুলি হাড়ের একে অপরের বিরুদ্ধে রোধ করে। ওএর আগের পর্যায়ে, তারা এক্স-রেগুলিতে দৃশ্যমান নাও হতে পারে। যাইহোক, কারণ tricompartmental OA সাধারণত প্রকৃতির বেশ গুরুতর হয়, এই বৈশিষ্ট্য সাধারণত স্পষ্ট হয়।
• একটি অস্থির চিকিত্সক অন্য ডায়গনিসগুলোকে শাসন করার জন্য বা এমআরআই গ্রহণ করতে পারে যেমন কোষ এবং লেজামেন্টস যেমন নরম টিস্যুগুলির পরিষ্কার ছবি পেতে।
• চিকিত্সা

চিকিত্সা বিকল্প

ট্রাইকোমপার্টাল অস্টিওআর্থারাইটিস, অথবা হাঁটু বা অন্য কোথাও OA অন্য কোন ফর্মের কোন প্রতিকার নেই। এটি কারন ডিগ্রডেড হওয়ার পর কার্তিকরণের স্থান পরিবর্তনের একটি উপায় বর্তমানে নেই। পরিবর্তে, চিকিত্সার উপসর্গ ব্যবস্থাপনা উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। কম আক্রমণকারী পদ্ধতি রক্ষণশীল চিকিত্সা বলা হয়। তারা অন্তর্ভুক্ত:

লাইফস্টাইল পরিবর্তন যে আপনার হাঁটু উপর চাপ কমাতে

উদাহরণগুলি উচ্চ-প্রভাব ব্যায়াম থেকে স্যুইচিং, যেমন চলমান, কম প্রভাবযুক্ত ব্যক্তিদের মত, সাঁতারের মতো।

মেডিকেল ডিভাইস, যেমন ক্যান, ব্রেসিস, শক শোষণকারী জুতা এবং হাঁটু ভেতরে।

এই ডিভাইসগুলি হাঁটুতে ব্যথা পরিমাণ কমানোর সাহায্য করতে পারে। বরফ এবং তাপ প্রয়োগ

মলম। আপনার ডাক্তার ব্যথা উপশম করতে প্রাসঙ্গিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে এমন একটি ক্রিম দিতে পারে।

ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা রিলিভারস যেমন-

অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনোল)।

যদি রক্ষণশীল চিকিত্সাগুলি কার্যকর না হয়, অথবা যদি আপনার অবস্থা আরও খারাপ হয়ে থাকে তবে আপনার ডাক্তার যে ঔষধটি মৌখিকভাবে বা ইনজেকশান করা যেতে পারে তার বর্ণনা দিতে পারে। এই অন্তর্ভুক্ত হতে পারে: প্রেসক্রিপশন-শক্তি nonsteroidal এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ (NSAIDs) COX-2 ইনhibitors, যা শুধুমাত্র একটি প্রেসক্রিপশন দ্বারা উপলব্ধ NSAIDs একটি টাইপ হয়

কর্টিকোস্টেরয়েড, যা হাঁটু ইনজেকশনের হয়

• এক মাস সময়কাল
• মস্তিষ্কে ব্যথার relievers উপর ইনজেকশনগুলি হাঁটু মধ্যে রাখা হয়, যা গুরুতর ব্যথা উপশম করতে পারে কিন্তু আসক্তি হতে পারে এবং তারা এখন কম ঘনত্ব নির্ধারিত হয়
• যারা চিকিত্সা অকার্যকর হয় বা কাজ বন্ধ, আপনার ডাক্তার সার্জারি সুপারিশ করতে পারে।সার্জারি সাধারণত তীব্র এবং ক্রমাগত ব্যথা সঙ্গে মানুষ জন্য সংরক্ষিত এবং দৈনন্দিন কার্যক্রম উল্লেখযোগ্যভাবে প্রতিবন্ধক হয় যেখানে। যেহেতু ট্রাইকোমপার্শাল OA পুরো হাঁটু যৌথকে প্রভাবিত করে, সার্জারির ধরন আপনার ডাক্তারের সম্ভবত সুপারিশ করবে মোট হাঁটু আর্থ্রোপল্লি, যা মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন হিসাবেও পরিচিত। এই পদ্ধতিতে ক্ষতিগ্রস্ত হাড় এবং কার্তুয়াল অপসারণ এবং একটি ধাতু বা প্লাস্টিকের যুগ্ম সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন জড়িত। এটি পরিশেষে শুধুমাত্র কয়েক সীমাবদ্ধতা সঙ্গে ফাংশন পুনঃস্থাপন। মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন অপারেশনের পরে সাধারণত স্বাভাবিক কার্যক্রম ফিরে পেতে তিন মাস সময় লাগে। পুনরুদ্ধারের সঙ্গে একটি শারীরিক থেরাপিস্ট সঙ্গে ব্যথা-মুক্তির ওষুধ এবং নিয়মিত অ্যাপয়েন্টমেন্ট সহ দেওয়া হয়।
• আরও জানুন: মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জারির আগে
• বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আউটলুক

আউটলুক

হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস সাধারণ। Tricompartmental হাঁটু OA একটি বিশেষ ফর্ম যে হাঁটু যুগ্ম সব উপাদান প্রভাবিত করে, হিসাবে শুধুমাত্র এক বা দুটি বিরোধিতা ব্যায়াম পরিচালনার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন, ননসার্জিক থেকে সার্জারি পর্যন্ত। উপরন্তু, আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার দ্বারা তার শুরু প্রতিরোধ বা হ্রাস করতে পারেন

বিজ্ঞাপন

ব্যবস্থাপনা

ট্রিকপার্ফ্টনাল অস্টিওআর্থারাইটিস পরিচালন

যদি আপনার ট্রাইকোমপার্টাল অস্টিওআর্থারাইটিস থাকে, তাহলে আপনার অবস্থা পরিচালনার ফলে এটি আরও খারাপ হওয়ার থেকে প্রতিরোধ করতে পারে। এটি করতে কিছু উপায় এখানে:

একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখুন

যোগব্যায়াম, সাঁতার এবং সাইকেল চালানোর মত কম প্রভাব ব্যায়াম করা

যথেষ্ট ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম পান

• ধূমপান এড়িয়ে চলুন
• এলকোহল সীমা সীমিত করে একদিনের বেশি মহিলাদের জন্য দিন এবং পুরুষদের জন্য দুটি পানীয় পান করুন