বয়স্ক অসঙ্গতি: চিকিত্সা, প্রতিরোধ, এবং আরও

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অসম্ভব কত?

অখণ্ডতা বেহুদা প্রস্রাব ফুটো বোঝায়। আমেরিকার এক তৃতীয়াংশের উপরে যাওয়ার জন্য আকাঙ্ক্ষা নিয়ন্ত্রণ করা কষ্টকর, বিশেষ করে যখন তারা পুরোনো হয়ে যায়।

যদি আপনি অযৌক্তিকতার লক্ষণগুলির সম্মুখীন হন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে গুরুত্বপূর্ণ। তারা আপনার অসমত্বের ট্রিগার কি বুঝতে সাহায্য করতে পারেন এবং চিকিত্সার জন্য বিকল্প প্রদান।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

উপসর্গগুলি

উপসর্গগুলি কী?

প্রাপ্তবয়স্ক অসমতা একটি শর্ত নয় - এটি অন্য সমস্যার একটি লক্ষণ। পাঁচটি অসম্পূর্ণতা আছে এবং প্রত্যেকটি আলাদাভাবে একটু আলাদা করে:

• অসম্প্রদায়িকতা ত্বরান্বিত করুন, অতিরিক্ত রক্তচাপও বলা হয়: আপনি প্রায়ই আকস্মিক, প্রস্রাব করার তীব্র আকাঙ্ক্ষা অনুভব করেন। কখনও কখনও আপনি ফুটা
• স্ট্রেস অটিনিনেন্স: কাশি, ছিঁচকে বা হেসে আপনাকে প্রস্রাব ফুটাতে পারে।
• ওভারফ্লো অসম্পূর্ণতা: প্রস্রাব প্রায়ই ডুবিয়ে দেয়। আপনি বাথরুম ব্যবহার করার সময় আপনি সম্পূর্ণরূপে আপনার মলাশয় খালি করতে পারবেন না।
• কার্যকরী অসম্পূর্ণতা: আপনি লিক করেন কারণ বাতের বা আল্জ্হেইমের রোগের মতো অবস্থা আপনাকে বাথরুমের সময় থেকে বাধা দেয় না।
• মিশ্র অনিয়ম: আপনি চাপের একটি সংমিশ্রণ অভিজ্ঞতা এবং অসমত্বের উদ্দীপনা।

শিশুদের মধ্যে, অস্থিরতা প্রায়ই একটি স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে যেমন মূত্রনালীর সংক্রমণ, কিডনি সমস্যা, বা মূত্রনালীর প্রবেশদ্বার ত্রুটি হিসাবে দাঁত। কখনও কখনও বাচ্চারা দিনে দুর্ঘটনা চালিয়ে যেতে থাকে এবং রাতে টমেট প্রশিক্ষণের পর তারা বিছানায় ভিজে। শৈশব অসমত্ব প্রায়ই তার নিজের উপর যায়।

কারন

প্রাপ্তবয়স্ক অসদাচরণ কারণ

সাধারণত, আপনার মূত্রাশয়র মূত্রপথগুলি আরাম করে নেয় যখন মূত্রাশয়টি প্রস্রাবের সাথে মিশে যায়। একবার এটি পূর্ণ হয়ে গেলে, মলাশয় আপনার মস্তিষ্কটি একটি সংকেত প্রেরণ করে যা এটির সময়। যতক্ষণ না আপনি একটি বাথরুম এটি করতে পারেন ততক্ষণ পর্যন্ত আপনার মূত্রাশয় মধ্যে পেশী ভিতরে প্রস্রাব রাখা

অস্থিরতা যখন মূত্রস্থলে পেশী পেশী বা যে আপনার মূত্রাশয়কে সমর্থন করে তখন প্রস্রাব বেরিয়ে আসার জন্য যথেষ্ট দুর্বল হয়ে যায়।

স্নায়ু ক্ষতি এছাড়াও আপনার মস্তিষ্কের বার্তা পেতে সময় এটি সময় যেতে পারে।

অসমত্বের কিছু কারণ এখানে রয়েছে:

• গর্ভাবস্থা
• শিশুজন্মের
• বয়স
• মেনোপজ
• প্রস্টেট প্রাদুর্ভাব
• প্রস্টেট ক্যান্সার
• মূত্রনালীর ট্র্যাক্টের বাধা> 999> অবস্থার যে ক্ষতি স্নায়ুরোগ, পারকিনসন্স রোগ, এবং স্ট্রোকের মত
• মূত্রনালীর ট্র্যাফ্টের সাথে কাঠামোগত সমস্যা
• আরও জানুন: একাধিক স্খলন এবং অসমর্থন »

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি

বয়স্কদের অসমত্বের ঝুঁকি ?

পুরুষদের তুলনায় নারীদের তুলনায় যৌন নিপীড়ন বৃদ্ধি করার সম্ভাবনা বেশি, কারণ গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের ফলে মস্তিষ্কে সহায়তা করে এমন পেশীগুলি দুর্বল হতে পারে।

নারীর হরমোনও অক্ষমতার একটি ভূমিকা পালন করে।মেনোপজ পরে ইস্ট্রজেনের ক্ষতি প্যাভিলিয়্যক পেশী দুর্বল এবং পাতলা হতে পারে, যা মূত্রাশয়ের ফাংশনের উপর নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করে।

যখন আপনি বয়স্ক হবেন, তখন অযৌক্তিকতা বাড়ানোর সম্ভাবনা বৃদ্ধি পাবে। বয়স আপনার মূত্রাশয়টিকে দুর্বল করে দেয়, যেটা একবার করে যেমন প্রস্রাবের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়।

চেক আউট: মেনোপজ এবং মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণ »

নিরীক্ষণ

কীভাবে বয়স্ক অসদাচরণের সৃষ্টি হয় তা নির্ণয় করা

আপনি যদি অসমত্বের উপসর্গগুলি দেখতে পান, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনার প্রাথমিক চিকিত্সক ডাক্তার একটি নির্ণয়ের করতে সক্ষম হতে পারে।

আপনার ডাক্তার আপনাকে ইউরোলজিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন। প্রাথমিক চিকিত্সা অসফল না হলে মহিলাদের একটি urogynecologist যাও উল্লেখ করা যেতে পারে।

আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে শুরু করবে: আপনি কতোটা আকাঙ্ক্ষা করছেন, সমস্যাটি ট্রিগারে কী বলে মনে হয় এবং আপনি প্রস্রাবটি ফুলে গেলে কিনা। আপনার উপসর্গগুলির একটি ডায়েরি রাখা আপনার ডাক্তারের প্রশ্নগুলি আরও সহজে উত্তর দিতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার উপসর্গগুলি নির্ণয় করার পরে আপনার ডাক্তার আপনার অসম্পূর্ণতার কারণ নির্ধারণে নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি হতে পারে:

প্রস্রাব পরীক্ষা:

• এটি আপনার প্রস্রাবের ব্যাকটেরিয়া সনাক্ত করতে পারে। প্রস্রাব ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের একটি চিহ্ন হতে পারে। উর্ডিনাইমিক অধ্যয়ন:
• আপনি একটি পূর্ণ মলাশয় সঙ্গে এই পরীক্ষা পৌঁছে। আপনার মূত্রাশয় খালি করার পরিমাণ এবং হার তারপর পরিমাপ করা হয়। এই অধ্যয়নের অংশ হিসাবে একটি পোস্ট অকার্যকর অবশেষ ভলিউম পরীক্ষা করা হয়। এটি আপনার বাথরুম যেতে পরে আপনার মূত্রাশয় মধ্যে কত প্রস্রাব বাকি দেখায়। আপনার মাশরুমের ট্র্যাক্ট বা আপনার মূত্রাশ্রাবের স্নায়ু এবং পেশীগুলির সমস্যাগুলির মধ্যে কোন বাধা আছে কিনা তা এই পরীক্ষাটি নির্ধারণ করতে পারে। সিনস্টস্কোপি:
• আপনার ডাক্তার আপনার মূত্রস্থলে একটি পাতলা স্কেচ স্থাপন করবে, যা আপনার ব্লাড্ডারের মূত্র থেকে বেরিয়ে আসা টিউবটি। এটি আপনার ডাক্তারকে কাঠামোগত সমস্যাগুলি দেখার জন্য অনুমতি দেয়। সিনস্ট্রোগ্রাম:
• এটি একটি কনট্রাস্ট উপাদানের সাথে পরিপূর্ণ হওয়ার পর আপনার ডাক্তার আপনার মূত্রাশয়ের এক্স-রে নিতে পারবেন। একটি ভয়েসিং সাইস্তগ্রাম একটি অনুরূপ পদ্ধতি যেখানে আপনি প্রস্রাব যখন এক্সরে নিতে ডাক্তার চলতে থাকে। উভয় পরীক্ষায় ব্লাডডার সমস্যাগুলির তদন্তে সহায়তা করতে পারে যা অক্ষমতার কারণ হতে পারে। বিজ্ঞাপনজ্ঞান

চিকিত্সা

বয়স্ক অসমত্বের জন্য চিকিত্সা বিকল্প

প্রস্রাবের সমস্যাগুলির কারণে সমস্যাটির কারণ হয়।

প্রথম লাইন চিকিত্সা সাধারণত অন্তর্ভুক্ত:

ওষুধ:

• যেমন Mirabegron (Myrbetriq), Oxybutynin (Ditropan) এবং tamsulosin (Flomax) হিসাবে বিকল্প অতিরিক্ত রক্তচাপ পেশী শিথিল শিথিল। তারা প্রায়ই উদ্দীপনা অকথ্য আচরণ ব্যবহার করা হয়। ইস্ট্রোজেন ক্রিম:
• এটি মূত্রনালী এবং যোনিতে দুর্বল টিস্যুকে শক্তিশালী করতে পারে। এটা প্রায়ই পোস্টম্যানোপাসাল যারা মহিলাদের জন্য নির্ধারিত হয়। অন্যান্য চিকিত্সাগুলির মধ্যে রয়েছে:

পেসেসি এবং ইউরিথ্রিল ঢিলা:

• মূত্রাশয়কে বাঁচানোর জন্য এবং স্ট্রেস ইন্টিনিনেন্সের চিকিৎসার জন্য পজিটিভ যোনিগুলির ভিতরে স্থাপন করা হয়। লিথার প্রতিরোধের জন্য প্লাডের মতো ইউরেথ্রাল সন্নিবেশ কাজ করে। বুলিং উপাদান:
• উপাদান, যেমন কোলাজেন হিসাবে, মূত্রনালী প্রায় ইনজেকশনের হয় এই মূত্রনালী বন্ধ থাকার সাহায্য করে যাতে প্রস্রাব বের করে না দেয় বা মূত্রনালীটির প্রাচীর নির্মাণ করে না।এই পদ্ধতিটি মূলত মহিলাদের ক্ষেত্রে সঞ্চালিত হয়, কিন্তু পুরুষদের মধ্যে চাপ অসমর্থন আচরণ ব্যবহার করা যেতে পারে। বোটুলিনয়েস টক্সিন টাইপ এ (বোটক্স):
• এটি মূত্রাশয় পেশীকে ইনজেক্ট করা হয়, যার ফলে এটি তেজস্ক্রিয়তা সৃষ্টি করে। এই প্রস্রাব জন্য মূত্রাশয় এর স্টোরেজ ক্ষমতা বৃদ্ধি। এই অসম্পূর্ণতা আপনার পর্বের হ্রাস হতে পারে। স্নায়ু উত্তেজক:
• এই ডিভাইসটি প্রাথমিকভাবে গুরুতর আবেগ অক্ষমতার জন্য সুপারিশ করা হয়। আপনার ত্বকের নিচে প্রবাহিত হওয়ার পর, এটি আপনার মূত্রাশয়কে নিয়ন্ত্রণ করে পেশীগুলির বৈদ্যুতিক ডাল প্রেরণ করে। পেলভিক মেঝে ব্যায়াম করতে সাহায্য করতে পারেন কিগেল ব্যায়াম পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে যা আপনার ব্লাড্ডার সমর্থন করে। নিয়মিত Kegels করছেন চাপ অনিয়ম এপিএসড প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন। একটি Kegel করতে, পেশী আপনি প্রস্রাব রাখা ব্যবহার স্খলিত। 10 সেকেন্ডের জন্য ধরুন এক সেট মধ্যে 8 থেকে 12 Kegels, তিনবার একবার দিন।

যদি এই চিকিত্সাগুলি কাজ না করে, তবে আপনার ডাক্তার আপনার অনাস্থাচারের জন্য এই অস্ত্রোপচারগুলির মধ্যে একটি সুপারিশ করতে পারে:

মাকড়ের গলা বন্ধন:

• এটি মূত্রাশয়ের ঘাড়ের উত্থাপন করে যেখানে এটি মূত্রনালীতে সংযুক্ত থাকে মলাশয় ঘাড় সমর্থনের চাপ নিরোধক মধ্যে ফুটো প্রতিরোধে প্রতিরোধ। প্রসেস সার্জারি:
• যদি আপনার মূত্রাশয়টি তার স্বাভাবিক অবস্থার বাইরে ফেলে দেওয়া হয়, তবে এটি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। গহ্বর পদ্ধতি:
• আপনার মলাশয় সমর্থনকারী প্যাভেল ফ্লোর পেশী দুর্বল হয়ে গেলে এইগুলি করা হয়। সার্জন আপনার মূত্রাশ্রাবের ঘাড় ধরে রাখে এবং আপনার মূত্রনালী বন্ধ রাখে একটি স্ফিং তৈরি করতে আপনার নিজের শরীরের টিস্যু বা মানুষের তৈরি উপকরণ টুকরা ব্যবহার করবে। বিজ্ঞাপন

অনিশ্চয়তা পণ্য

অনাক্রম্যতা পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য পণ্য

নির্দিষ্ট পণ্য ফুসকানি পরিচালনা করতে সহায়তা করে এবং প্রস্রাবের গন্ধ প্রতিরোধ করতে পারে:

অবশবস্ত্র প্যাড

• : এই প্যাডগুলি মাসিকের জন্য ব্যবহার করা হয় সময়ের সাথে সাথে তারা বেশি তরল রাখে। অনিশ্চয়তা প্যাড আপনার আন্ডারওয়্যার লাঠি এবং প্রস্রাব এবং odors শোষণ। তারা 60 প্যাড প্যাকেজ জন্য প্রায় $ 12 খরচ অনিশ্চিত বস্ত্র এবং সংক্ষেপ
• : এই পণ্যগুলির একটি সংক্ষেপে জোড়া একটি সংযোজক প্যাড আছে কিছু ধরণের ব্লাডর নিয়ন্ত্রণ আন্ডারওয়্যার ডিসপোজেবল। অন্যগুলি ধোয়া এবং আদর্শ তুলো আন্ডারওয়্যারের মত চেহারা। অনিশ্চয়তা সংক্ষেপে প্রায় $ 15 reusable বিকল্প জন্য একটি জুড়ি খরচ নিষ্পত্তিযোগ্য বিকল্প প্রায় প্রায় $ 20 একটি প্যাকেজ। প্লাস্টিক প্যান্ট
• : এই প্লাস্টিকের সংক্ষেপে লিক প্রতিরোধ করার জন্য আপনার আন্ডারওয়্যারের উপর স্লিপ। প্লাস্টিক প্যান্ট প্রায় $ 20 একটি জোড়া জন্য বিক্রি। প্রতিরক্ষামূলক প্যাডগুলি
• : আপনি আপনার শীটগুলির উপর এই বিছানা প্যাড স্থাপন করতে পারেন যাতে আপনি রাতের মধ্যে ফুটো করা থেকে বিছানায় পরিবর্তন না করে। তারা প্রায় $ 20 প্রতিটি খরচ। ক্যাথার্স
• : একটি ক্যাথারটি হল একটি পাতলা, নমনীয় নল যা আপনার মূত্রাশয়কে নষ্ট করে ফেলার জন্য আপনার মূত্রনালীতে যায়। পুরুষরা কন্ডোমের মতো ক্যাথেরিয়ার যন্ত্রটি পরতে পারে যা লিঙ্গের উপর নির্ভর করে। মূত্রথলি একটি ব্যাগ মধ্যে প্রস্রাব নিষ্কাশন করে। প্রতিটি ক্যাথারের খরচ $ 1 থেকে $ 3 এই পণ্য অধিকাংশ আপনার স্থানীয় ড্রাগস্টোর বা সুপারমার্কেট, বা অনলাইন পাওয়া যায়।

পড়া চালিয়ে যান: কেগেল অসামঞ্জস্যতা নিয়ে ব্যায়াম করে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আউটলুক

আউটলুক

মূত্রত্যাগের অসমর্থন আপনার কাজ, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং আপনার জীবনের প্রায় প্রতিটি অংশকে প্রভাবিত করতে পারে।যদি আপনি উপসর্গ সম্মুখীন হন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা আপনার উপসর্গ কমাতে এবং আপনার গুণের মান উন্নত করতে একটি উপযুক্ত চিকিত্সা পরিকল্পনা বিকাশ সাহায্য করতে পারেন।

প্রতিবন্ধকতা

অযৌক্তিকতা প্রতিরোধ করা

অনিয়মিততা সর্বদা প্রতিরোধযোগ্য নয়, তবে কিছু জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি আপনাকে মূত্রত্যাগের প্রয়োজনীয়তা ও ফুটো মোকাবেলা করার সম্ভাবনা কমিয়ে তুলতে পারে। আপনি করতে পারেন:

সীমিত তরল

• একসঙ্গে প্রচুর পরিমাণে পানি, ফলের রস, এবং অন্যান্য তরল পান না করা। পরিবর্তে, দিনে নিয়মিত ব্যবধানে অল্প পরিমাণে পান করুন। যদি আপনার রাতে রাতে আপনার প্রস্রাবে আটকে সমস্যা থাকে, তবে শুধু বিছানা আগে কোন তরল পান না। আপনি caffeinated সোডা, অ্যালকোহল, এবং কফি মত diuretics এড়াতে উচিত- তারা আপনাকে আরো প্রায়ই যেতে। একটি বাথরুম শেলিউড পান।
• নিয়মিত সময় অন্তর বাথরুমে যান, যেমন একবার প্রতি ঘন্টায়। ধীরে ধীরে বাথরুম ভ্রমনের সময় সময় পরিমাণ বৃদ্ধি করার চেষ্টা করুন যেতে অপেক্ষা করা পর্যন্ত আপনার মূত্রাশয় পেশী প্রস্রাব করা আরও প্রস্রাব রাখা। আরো ফাইবার খাবেন
• ক্যাপশন অসমত্বের ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে। আরও তাজা ফল, শাকসব্জী, এবং গোটা শস্য খাওয়ার ফলে ক্যাপশন প্রতিরোধ হতে পারে। আপনি প্রতিদিন 30 গ্রাম ফাইবার পেতে লক্ষ্য করা উচিত। একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখুন।
• ওজন বেশি হওয়ার ফলে আপনার মলাশয়ে অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি হতে পারে, আপনাকে আরও বেশি করে যেতে হবে।