বাড়ি তোমার স্বাস্থ্য আপনার বাড়ির 9 টি ডার্টিস্ট স্থান: সন্ধান করুন জীবাণু যেখানে লাইভ

আপনার বাড়ির 9 টি ডার্টিস্ট স্থান: সন্ধান করুন জীবাণু যেখানে লাইভ

সুচিপত্র:

Anonim

ঘরের জীবাণু

সোসাইটি ফর জেনারেল মাইক্রোবায়োলজি অনুযায়ী, কিছু ব্যাকটেরিয়া প্রতি ২0 মিনিটের মধ্যে সঠিক তাপমাত্রা এবং পুষ্টির সাথে ভাগ করে নিতে পারে। যে কারণে অসুস্থতার লক্ষণ একটি সংক্রমণ পরে তাই দ্রুত দেখা যায় গৃহের সর্বাধিক দূষিত বস্তুর প্রায় 3040 টি ভিন্ন ব্যাকটেরিয়া পাওয়া গেছে।

যেসব জীবাণু আপনাকে অসুস্থ করতে পারে:

  • স্ট্যাফিলোকক্কাস অরেইস, বা স্টাফ
  • খাঁটি এবং ছাঁচ
  • সালমোনেলা
  • এসারচিচিয়া কোলি, বা ই। কোলাই
  • ফ্যাকাল ব্যাপার

কিন্তু সব ব্যাকটেরিয়াই ক্ষতিকারক নয়। আপনার দেহে প্রচুর ব্যাকটেরিয়া রয়েছে যা আপনাকে অসুস্থ করে না।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

তারা কিভাবে ছড়িয়ে পড়েছে

কীভাবে জীবাণু ছড়িয়ে পড়েছে

জীবাণু ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি ও ব্যক্তির পৃষ্ঠায় ছড়িয়ে পড়তে পারে। দূষিত বস্তু সম্পর্কে একই গবেষণায় কিছু উপাদান জীবাণু জীবন প্রভাবিত বলে প্রস্তাবিত।

এই কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

  • পৃষ্ঠের ধরন
  • জীবিত অভ্যাস
  • জীবনধারা পদ্ধতি
  • পরিষ্কারকরণ পদ্ধতি

রান্না

রান্নাঘরের

ন্যাশনাল স্যানিটেশন ফাউন্ডেশন (এনএসএফ) জানায় যে, যেসব এলাকায় খাদ্য সংরক্ষণ করা হয় বা তৈরি হয় বাড়ির অন্যান্য স্থানে তুলনায় আরো ব্যাকটেরিয়া এবং ভিচ দূষণ ছিল। 75 শতাংশেরও বেশি ডিশ স্পঞ্জ এবং ল্যাচগুলি সালমোনেলা, ই। কোলি, এবং বাচ্চার কল নেভিগেশন 9 শতাংশ তুলনায় fecal বিষয় হ্যান্ডলগুলি।

অন্যান্য রান্নাঘরে যেগুলি ঘন ঘন পরিষ্কারের প্রয়োজন হয়:

  • কাটিটিং বোর্ডগুলি
  • কফি প্রস্তুতকারক
  • রেফ্রিজারেটর, বিশেষ করে অন্নহীন এবং অবাঞ্চিত খাবারের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে
  • রান্নাঘরের ডিল এবং কাউন্টারটপ

এখানে কিছু এই স্পটগুলিকে পরিষ্কার রাখার জন্য টিপস:

  • কল, রেফ্রিজারেটর, এবং কাউন্টারটপের উপর কীটনাশক শুকনো ব্যবহার করুন।
  • ব্যাকটেরিয়া হত্যা করার জন্য এক মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভের ভাঁজ স্পাম।
  • গাঢ় নীল আধা চামচ আধা চা চামচ সঙ্গে একটি কোয়ার্টা মধ্যে স্পঞ্জ দাগ।
  • প্রতি সপ্তাহে কয়েকবার ডিশ টায়েল পরিবর্তন করুন।
  • খাবার স্পর্শ বা হাতল আগে এবং পরে আপনার হাত ধোয়া
বিজ্ঞাপন বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞাপন

Knobs, হ্যান্ডলগুলি, এবং সুইচ

Knobs, হ্যান্ডলগুলি, এবং সুইচ

Countertops, হ্যান্ডলগুলি, এবং হালকা সুইচ জীবাণু জন্য কিছু কম-স্পষ্ট জায়গা। যদিও অনেকেই মনে করেন যে বাথরুমের ডোর্ননব ডেরিটিজ হয়ে যাবে, এনএসএফ ব্যাকটেরিয়া দিয়ে উচ্চতর স্থান পেয়েছে এমন অন্যান্য স্পটগুলি খুঁজে পেয়েছে।

এই অন্তর্ভুক্ত:

  • বাথরুম হাল্কা সুইচ
  • রেফ্রিজারেটর হ্যান্ডলগুলি
  • স্টোভ knobs
  • মাইক্রোওয়েভ হ্যান্ডলগুলি

আপনি disinfecting wipes সঙ্গে সপ্তাহে একবার এই স্পট পরিষ্কার করতে পারেন। এটি একই জায়গায় পুনঃব্যবহারের পরিবর্তে প্রতিটি স্পটের জন্য একটি নতুন মুছা ব্যবহার করার জন্য আদর্শ।

মেকআপ

মেকআপ ব্যাগ

মেকআপ অ্যাডাপ্টারের নিকেস, crannies এবং bristles প্রধানত মূলত জীবাণু জন্য রিয়েল এস্টেট, আপনি বাড়ির বাইরে আপনার মেকআপ ব্যাগ বহন করে, বিশেষ করে যদি।আপনার মেকআপ applicators বাস যে জীবাণু ত্বক এবং চোখের সংক্রমণ সৃষ্টি করতে পারে।

আপনি আপনার মেকআপ সঞ্চয় কিভাবে পরিবর্তন করতে হতে পারে। পণ্য আদর্শভাবে একটি পরিষ্কার, শুষ্ক স্থান রুম তাপমাত্রা রাখা উচিত। মেকআপ ব্রাশগুলি পরিষ্কার রাখতে, আপনি সপ্তাহে একবার নিয়মিত সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন অথবা ব্রাশের উপর অ্যালকোহল স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন।

অনেক ডাক্তার প্রতি ছয় মাসের কসমেটিকস প্রতিস্থাপন এবং চোখের মেকআপ নিক্ষেপ যদি আপনি একটি চোখ সংক্রমণ ছিল উপদেশ দেওয়া।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

বাথরুম

বাথরুম

এটি এমন কোন আশ্চর্যের বিষয় নয় যে, আপনার শরীরের ময়লা এবং গম্ভীর হয়ে যাওয়া জীবাণুটি ব্যাক্টেরিয়া ধারণ করে। একটি গরম ঝরনা থেকে আর্দ্রতা কারণে, বাথরুম এছাড়াও জীবাণু বৃদ্ধি জন্য একটি নিখুঁত জায়গা। স্পট আপনি অন্তর্ভুক্ত করতে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে:

  • ঝরনা টব
  • ড্রেন
  • কল
  • টয়লেট চারপাশের মেঝে এলাকা
  • স্নান টয়লেটে
  • টুথব্রাশ

আপনি পৃষ্ঠতল নিশ্চিহ্ন এবং নিচে হ্যান্ডেল করতে পারেন একটি দৈনিক ভিত্তিতে কীটনাশক সঙ্গে এবং সপ্তাহে একবার একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিষ্কার কাজ। একটি পুরাতন টুথব্রাশ প্রায় ড্রেনস এবং কলগুলির মত ছোট স্পেস পরিষ্কার করার জন্য কাজে লাগতে পারে। আপনি সপ্তাহে একবার বাথরুম টাওয়ার প্রতিস্থাপন করা উচিত এবং প্রতি তিন থেকে চার মাস টুথব্রাশ।

বিজ্ঞাপন

লন্ড্রি

লন্ড্রি

একটি মেশিনে বামে লেডরি, এমনকি অল্প সময়ের জন্য জীবাণু বৃদ্ধি পেতে পারে। আপনি পরিষ্কার ধোয়ার প্রতিটি ড্রপ পরে পরিষ্কার ড্রাফার মধ্যে স্থানান্তর করা উচিত। কাপড় যদি ওয়াশারের মধ্যে 30 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে বসে থাকে তবে আপনি দ্বিতীয় চক্র চালাতে চান।

যদি একটি লন্ড্রি মাদুর বা শেয়ার্ড লন্ড্রি সুবিধা ব্যবহার করা হয় তবে ওয়াশার ড্রামটি শুকিয়ে ফেলুন যাতে একটি ডিস্কফেক্টিং ওয়াশ হয়ে যায়। পরিষ্কার জামাকাপড় পরানো আগে কোন পৃষ্ঠতলের, বিশেষ করে পাবলিক বেশী মুছতে ভুলবেন না।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

হোম অফিস এবং লিভিং রুমে

হোম অফিস এবং লিভিং রুমে

রিমোট কন্ট্রোল, কম্পিউটার কীবোর্ড, ফোন এবং ট্যাবলেটগুলি একাধিক পরিবারের সদস্যদের এবং অতিথিদের দ্বারা ভাগ করা হয়। ২২ টি পরিবারে, এনএসএফ কম্পিউটার কীবোর্ড, রিমোট কন্ট্রোল, এবং ভিডিও গেম কন্ট্রোলারের পাশাপাশি শেষ দুটি আইটেমের স্টাফকে খামির এবং ছাঁচে পরিণত করে।

সারফেস এছাড়াও ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি এবং বৈচিত্র্য অবদান। উদাহরণস্বরূপ, কেম-শুকনো অনুযায়ী, একটি গালিচা গর্ত এবং ধুলোতে তার ওজন 8 গুণ পর্যন্ত ধরে রাখতে পারে এবং শহরের রাস্তার চেয়ে ক্ষতিকারক হতে পারে।

আপনি আপনার আইটেম পরিষ্কার করতে জীবাণু wipes ব্যবহার করতে পারেন, বিশেষ করে যদি তারা মলিন পৃষ্ঠতলের সংস্পর্শে আসে।

পোষা প্রাণী

পোষা প্রাণী

পোষা প্রাণী আপনার বাড়ীতে জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়াও আনতে পারে, বিশেষত যদি তারা বাইরে যায় এনএসএএফ কর্তৃক পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা যায়, গৃহপালিত বেশিরভাগ জীবাণু দিয়ে গরম ঘষে চতুষ্পদ জমিতে পটানো পট পরিবেশন করে। পোষা খেলনা এছাড়াও staph, খামি, এবং ছাঁচ চালানো।

আপনি আপনার পোষা প্রাণীগুলিকে ধোঁয়া বা তাদের প্যান্টগুলি ধুয়ে ফেলার আগে ময়লা আনতে বাধা দিতে পারেন। প্রতিদিন গরম গরম পানিতে ধুয়ে পানিতে ধুয়ে নিন, এবং সপ্তাহে একবার একবার ধুয়ে ফেলুন। পরিষ্কার গরম খেলনা নিয়মিত গরম, সাবান পানি দিয়ে এবং মাসিক মাসিক নরম খেলনা ধোয়া।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানজ্ঞাপনঃ বিজ্ঞাপন

ব্যক্তিগত সামগ্রী

ব্যক্তিগত সামগ্রী

আপনি আপনার জুতা, জিমে ব্যাগ, এবং এমনকি হেডফোনসমূহের মাধ্যমে প্রতিদিন আপনার বাড়ির বাইরের বাইরে জীবাণুগুলি আনতে পারেন।জরিপের ২২ টি ঘরে, এনএসএফ-এ প্রদক্ষিণ দূষণ, খামির এবং ছাঁচটি পাওয়া যায়:

  • সেল ফোন
  • কীগুলি
  • মানিব্যাগ এবং টাকা
  • লঞ্চ বক্স
  • পাজির নীচে

অধিকাংশ disinfecting wipes ইলেকট্রনিক্স জন্য নিরাপদ, কিন্তু যদি আপনি অতিরিক্ত নিরাপদ হতে চান, আপনি দোকানে দোকানে ইলেকট্রনিক নির্দিষ্ট পরিষ্কারের পেতে পারেন।

ভালো অভ্যাসসমূহ

ভালো অভ্যাস অনুশীলন করা

ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা জীবাণুকে দূর করার একটি উপায় জিনিস পরিষ্কার রাখছে। আপনি সাধারণ গৃহস্থালি জিনিসগুলির সাথে এটি করতে পারেন:

  • সাবান এবং জল
  • ব্লিচ এবং জল
  • শুঁয়াপোকা নির্মূল
  • হাত স্যানিটাইজারদের

আপনার জুতা বন্ধ করার আগে আপনার ঘরে হাঁটতে এবং আপনার ওয়াশ করার আগে ভালো অভ্যাস বাথরুম ব্যবহার বা কাঁচা খাবার স্পর্শ করার পরে হাতও সাহায্য করতে পারে। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রের বিশেষজ্ঞরা জীবাণু অপসারণ এবং অসুস্থতা দূর করতে 20 থেকে 30 সেকেন্ডের জন্য সাবান ও পানি দিয়ে নিয়মিত হাতুড়ি দিচ্ছে।