টাইপ ২ ডায়াবেটিস এবং ইডি

এই সাধারণ কি?

মূল পয়েন্টগুলি

1. ডায়াবেটিস রোগী যারা ইরেক্টিল ডেসফ্যাশন (ইডি) তৈরির সম্ভাবনা ২ থেকে 3 গুণ বেশি থাকে।
2. টাইপ 2 ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে এমন প্রায় অর্ধেক পুরুষ তাদের নির্ণয়ের 10 বছরের মধ্যে ইডিকে বিকশিত করবে।
3. একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণকারী আপনার ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে।

যদিও ডায়াবেটিস এবং ইরেক্টিল ডিসফাংশন (ইডি) দুইটি আলাদা শর্ত রয়েছে, তবে তারা হাত-হাতের দিকে যেতে থাকে। ইডি একটি erection অর্জন বা বজায় রাখা অসুবিধা হচ্ছে হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। যাদের ডায়াবেটিস আছে তারা দুই থেকে তিন গুণ বেশি ED গড়ে তুলতে পারে যখন 45 বছর বয়সী পুরুষদের এবং ইডি বিকাশের সময়, এটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের একটি চিহ্ন হতে পারে।

ডায়াবেটিস যখন আপনার রক্তের চক্রের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে তখন ডায়াবেটিস দেখা দেয়। ডায়াবেটিস দুটি প্রধান ধরনের আছে: টাইপ 1 ডায়াবেটিস, যারা ডায়াবেটিস যাদের 10 শতাংশেরও কম প্রভাবিত করে, এবং ডায়াবেটিসের টাইপ 2 ডায়াবেটিস, যা ডায়াবেটিসের 90 শতাংশের বেশি ডায়াবেটিসের কারণ। টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রায়ই বেশি ওজন বা নিষ্ক্রিয় হওয়ার ফলে পরিণত হয়। প্রায় 30 মিলিয়ন আমেরিকান ডায়াবেটিস আছে, এবং তাদের অর্ধেক পুরুষদের হয়।

আনুমানিক 10 শতাংশ পুরুষ 40 থেকে 70 বছর বয়সে গুরুতর ইডি এবং অন্য ২5 শতাংশ মাঝারি ইডি ইডি পুরুষদের বয়স হিসাবে আরো সাধারণ হয়ে যেতে থাকে, যদিও এটি বার্ধক্যজনিত একটি অনিবার্য অংশ নয়। অনেক পুরুষদের জন্য, ডায়াবেটিস মত অন্যান্য স্বাস্থ্য শর্ত, ইডি উন্নয়নশীল সম্ভাবনা সম্ভাবনা অবদান

AdvertisementAdvertisement

রিসার্চ

গবেষণাটি কী বলে?

বস্টন ইউনিভার্সিটি মেডিক্যাল সেন্টার রিপোর্ট করে যে প্রায় ২5 জন ডায়াবেটিস রোগীর ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে, তাদের রোগ নির্ণয়ের পাঁচ থেকে 10 বছরের মধ্যে ইডটি বিকশিত হবে। যদি তাদের হৃদযন্ত্রের হৃদযন্ত্রের রোগ হয়, তবে তাদের নিরপরাধী হওয়ার প্রবণতা আরও বেশি।

তবে, ২014 এর একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে তবে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করুন, তাহলে আপনি আপনার ডায়াবেটিসের উপসর্গ হ্রাস করতে পারেন এবং আপনার যৌন স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারেন। এই জীবনধারা অভ্যাস একটি সুষম খাদ্য খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম হচ্ছে অন্তর্ভুক্ত

কারন

কি ডায়াবেটিসের সাথে পুরুষদের ED?

ডায়াবেটিস এবং ইডি মধ্যে সংযোগ আপনার প্রচলন এবং স্নায়ুতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত। ক্ষতিকারক রক্তে শর্করার মাত্রা ছোট ছোট রক্তবর্ণ এবং স্নায়ু ক্ষয় হতে পারে। যৌন উত্তেজকতা এবং প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ যে স্নায়ু ক্ষতি যৌন সংস্পর্শে যথেষ্ট একটি একটি গঠন দৃঢ় অর্জন করার জন্য একটি মানুষের ক্ষমতা বাধা দিতে পারে দূষিত রক্তবর্ণগুলি থেকে রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস করাও ইডিতে অবদান রাখতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি

নির্মল নীরবতার ঝুঁকিপূর্ণ কারন

বিভিন্ন ঝুঁকিপূর্ণ বিষয় যা ইড সহ ডায়াবেটিসের জটিলতার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি যদি ঝুঁকির মধ্যে বেশি থাকে তবে:

• দুর্বলভাবে পরিচালিত রক্তের শর্করার
• চাপ দেওয়া হয়
• উদ্বিগ্নতা
• বিষণ্নতা
• দুর্বল খাদ্য খাও
• সক্রিয় নয়
• হয় ওজন
• ধোঁয়া
• অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যালকোহল পান
• অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ
• অস্বাভাবিক রক্ত ​​লিপিড প্রোফাইল
• ঔষধ গ্রহণ করুন যা ইডিকে একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসেবে তালিকাভুক্ত করে
• উচ্চ রক্তচাপের জন্য ওষুধ গ্রহণ, ব্যথা, বা বিষণ্নতা

নিরীক্ষণ

সিঞ্চনহীন ব্যাধির নিন্দা

আপনি যদি আপনার ইরেকশন ফ্রিকোয়েন্সি বা নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে পরিবর্তন দেখতে পান, আপনার ডাক্তারকে বলুন অথবা ইউরোলজিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।আপনার ডাক্তারের সাথে এই সমস্যাগুলি আনতে সহজ হতে পারে না, তবে এটি করতে অনিচ্ছা কেবল আপনাকে যে সাহায্যের প্রয়োজন তা আপনাকে বিরত করতে বাধা দেয়।

আপনার ডাক্তার আপনার মেডিকেল ইতিহাস পর্যালোচনা করে এবং আপনার উপসর্গগুলি নির্ণয় করে ইডি নির্ণয় করতে পারেন। তারা সম্ভবত লিঙ্গ বা testicles সম্ভাব্য স্নায়ু সমস্যা পরীক্ষা করার জন্য একটি শারীরিক পরীক্ষা সঞ্চালন করবে। রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষা ডায়াবেটিস বা নিম্ন টেসটোসটের মত সমস্যা নির্ণয় করতে সাহায্য করতে পারে।

তারা ঔষধ তালিকাভুক্ত করতে সক্ষম হতে পারে, পাশাপাশি আপনি যৌন দুর্ঘটনায় বিশেষজ্ঞ একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশায় আপনাকে উল্লেখ। ইডি জন্য বেশ কিছু চিকিত্সা বিকল্প বিদ্যমান। আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার জন্য সেরা বিকল্প খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে।

আপনি যদি ইডের কোন উপসর্গ না দেখে থাকেন, তবে ডায়াবেটিস বা হৃদরোগের সাথে আপনার নির্ণয় করা হয়েছে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে ভবিষ্যতে নির্ণয় করার সম্ভাবনা সম্পর্কে আলোচনা করা উচিত। তারা আপনাকে এখন কোন প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপগুলি নিতে পারে তা নির্ধারণে সহায়তা করতে পারে।

চেক আউট: সিঞ্চনহীনতা জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা »

AdvertisementAdvertisement

চিকিত্সা

ক্রমবর্ধমান বিঘ্ন ঘটাচ্ছে

যদি আপনি ইডি সঙ্গে নির্ণয় করা হয়, আপনার ডাক্তার সম্ভবত একটি মৌখিক ঔষধ, যেমন sildenafil সুপারিশ করবে Viagra), তদালাফিল (Cialis), বা vardenafil (Levitra)। এই প্রেসক্রিপশন ঔষধ লিঙ্গ রক্ত ​​প্রবাহ উন্নত করতে সাহায্য এবং সাধারণত অধিকাংশ পুরুষদের দ্বারা ভাল সহ্য করা হয়।

ডায়াবেটিস থাকলে এই ঔষধগুলির মধ্যে একটি গ্রহণ করার আপনার ক্ষমতা হস্তক্ষেপ করতে হবে না। তারা ডায়াবেটিস ওষুধের সাথে নেতিবাচকভাবে যোগাযোগ করেন না, যেমন গ্লুকোফেজ (ম্যাটারফর্মিন) বা ইনসুলিন।

যদিও অন্য ইডি চিকিত্সা, যেমন পাম্প এবং penile ইমপ্লান্ট, আপনি প্রথম একটি মৌখিক ঔষধ চেষ্টা করতে পারেন। এই অন্যান্য চিকিত্সা সাধারণত হিসাবে কার্যকর এবং অতিরিক্ত জটিলতা হতে পারে না।

বিজ্ঞাপন

আউটলুক

আউটলুক

ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য অবস্থা যা আপনি জীবনের জন্য পাবেন, যদিও উভয় ধরনের 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস ঔষধ, সঠিক খাদ্য এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে ভালভাবে নিয়ন্ত্রিত হতে পারে।

যদিও ইডি স্থায়ী অবস্থা হতে পারে, এটি সাধারণত পুরুষের ক্ষেত্রে ঘটে না যারা সমসাময়িক কাঠামোগত সমস্যার সম্মুখীন হয়। যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনি এখনও এমন একটি জীবনধারার মাধ্যমে ইডিকে পরাস্ত করতে পারেন যা যথেষ্ট ঘুম, ধূমপান এবং চাপ কমানোর মধ্যে রয়েছে। ইডি ঔষধ সাধারণত ভালভাবে সহ্য করা হয় এবং অনেক ইডি সমস্যাগুলি অতিক্রম করতে সাহায্য করার জন্য অনেক বছর ব্যবহার করা যেতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

প্রতিবন্ধকতা

ইরেক্টিল ডিসিশনশন প্রতিরোধ করতে কীভাবে

ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় সহায়তা না করতে পারে এমন বিভিন্ন জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি রয়েছে, তবে ED এর আপনার ঝুঁকি কমিয়েও আপনি করতে পারেন:

আপনার খাদ্যের মাধ্যমে আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ করুন একটি ডায়াবেটিস-বন্ধুত্বপূর্ণ খাদ্য খাওয়া আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং আপনার রক্তবাহী ও স্নায়ুর ক্ষতির পরিমাণ হ্রাস করতে সাহায্য করবে। আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা চেকে রাখা উপযুক্ত খাদ্যও আপনার শক্তির মাত্রা এবং মেজাজকে উন্নত করতে পারে, যা উভয়ই সিঞ্চনহীনতা রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনি আপনার খাদ্য শৈলী সমন্বয় সাহায্য করার জন্য একটি প্রত্যয়িত ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ যারা একটি ডায়ালাইটিয়ান সঙ্গে কাজ বিবেচনা করতে পারেন।

অ্যালকোহল ব্যবহারের উপর কাটা কাটা প্রতিদিন দুইবারের বেশি পানীয় পান করলে আপনার রক্তক্ষরণ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং ED কে অবদান রাখতে পারে। এমনকি হালকা মাতাল হওয়াও এটি একটি উত্স অর্জন এবং যৌন ফাংশন হস্তক্ষেপ করা কঠিন করতে পারে।

ধূমপান বন্ধ করুন ধূমপান রক্তচাপ সংকীর্ণ এবং আপনার রক্তে নাইট্রিক অক্সাইড মাত্রা কমে যায়। এই লিঙ্গ রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস, ক্রমবর্ধমান উত্কৃষ্ট অসামঞ্জস্যতা।

সক্রিয় হোন আপনার রুটিন এর মাত্রা নিয়ন্ত্রনে নিয়মিত ব্যায়াম যোগ করতে পারবেন না, তবে এটি আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে, তবে এটি সঞ্চালন, নিম্ন স্ট্রেস লেভেল এবং আপনার শক্তি মাত্রা উন্নত করতে পারে। এই সব যুদ্ধ ED সাহায্য করতে পারেন

আরো ঘুম পান ক্লান্তি প্রায়ই যৌন অক্ষমতা জন্য দোষারোপ হয়। প্রতি রাতে আপনার যথেষ্ট পরিমাণে ঘুম হয় তা নিশ্চিত করে ED এর আপনার ঝুঁকি কম হতে পারে।

আপনার স্ট্রেস লেভেল নিচে রাখুন স্ট্রেস যৌন উত্তেজনার সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং একটি উত্থান পেতে আপনার ক্ষমতা। ব্যায়াম, ধ্যান, এবং আপনি যে জিনিসগুলি উপভোগ করতে পারেন তা করার জন্য সময় আলাদা করে আপনার স্ট্রেস লেভেল কম রাখতে এবং ED এর আপনার ঝুঁকি কমিয়ে দিতে সহায়তা করতে পারে। যদি আপনি উদ্বিগ্নতা বা বিষণ্নতার লক্ষণগুলি উন্নয়নশীল হন, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তারা আপনাকে এমন একটি থেরাপিস্টের কাছে পাঠাতে সক্ষম হতে পারে, যে আপনাকে এমন কোনও কাজ করতে সহায়তা করতে পারে যা আপনাকে স্ট্রেস দিচ্ছে।