জিং আঙার: লক্ষণ, চিকিত্সা, এবং আরও

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

মূল পয়েন্টগুলি

একটি জ্যাম আঙুল একটি ভাঙা আঙ্গুলের চেয়ে কম আঘাত করতে পারে। আপনি একটি জম্ম আঙুল সঙ্গে জিনিস ঝুঁকি থাকতে পারে, কিন্তু এখনও বাঁক বা সোজা আঙুল সক্ষম হতে পারে।
বেশিরভাগ জ্যাম আঙ্গুল দিয়ে বরফ, বিশ্রাম এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা ঔষধের সাথে চিকিত্সা করা যায়। কিছু ক্ষেত্রে, আপনাকে আঙুলটি ছিঁড়ে ফেলতেও হতে পারে। যদি আঘাত গুরুতর হয়, আপনার ডাক্তারের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন।
বেশিরভাগ মানুষ এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে জ্যাম আঙ্গুল থেকে উদ্ধার করে।

এটি একটি সাধারণ ঘটনা। আপনি একটি ফুটবল বা বাস্কেটবল ধরা যেতে, কিন্তু পরিবর্তে আপনার হাতে মধ্যে পালস বল পালসান, এটা আপনার আঙ্গুলের ডগা মধ্যে smashes। বা, আপনি একটি ড্রয়ারের বন্ধ করতে হিসাবে, আপনি দুর্ঘটনাক্রমে তার প্রান্ত বিরুদ্ধে আপনার আঙুল জ্যাম।

এই ধরনের কড়া প্রভাব একটি জুম আঙ্গুল হতে পারে, আঙ্গুলের টিপ হাত দিকে দিকে push করা হয় যখন ঘটে এমন অবস্থা। প্রভাব বাহিনীর গতিবেগ আপনার আঙ্গুলের মধ্যে স্তনবৃন্ত প্রসারিত বা এমনকি আবরণের করতে পারেন, যা একটি মন্গন কারণ। লিগামেন্টগুলি একসঙ্গে আপনার হাড়ের সংস্পর্শে আসা টিস্যুর কঠিন ব্যান্ড। যদি প্রভাবের বলটি যথেষ্ট কঠিন হয় তবে এটি ক্যানন ক্ষতি বা হাড় ভেঙ্গে হতে পারে।

এমনকি যদি আপনার আঙুল ভেঙ্গে না থাকে, তবে জ্যামটি ফুলে যেতে পারে এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। একটি জম্ম আঙুল চিকিত্সা করা প্রয়োজন। কখনও কখনও আঘাত ক্ষণস্থায়ী যথেষ্ট যে আপনি বাড়িতে এটি যত্ন নিতে পারেন। আরো গুরুতর আঘাত জন্য, আপনি আপনার আঙুল থেকে স্থায়ী ক্ষতি প্রতিরোধ চিকিত্সার প্রয়োজন হবে। আপনার হালকা বা আরো গুরুতর আঘাত থাকলে তা নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে। যদি আপনি অনিশ্চিত হন, তাহলে চিকিত্সাগত চিকিৎসা নিন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞাপন

উপসর্গগুলি

আপনি যদি আপনার আঙুলটি আঘাত করে থাকেন, তাহলে আপনি হয়ত জাগ্রত হবেন যে এটি জ্যাম বা ফাটল। উভয় অবস্থার ব্যথা হতে পারে, প্রতিটি, অনন্য কিন্তু অনুরূপ, উপসর্গগুলি। এই দুটি মধ্যে পার্থক্য করা কঠিন করতে পারেন

জ্যাম আঙ্গুলের উপসর্গ	একটি ফাটল আঙ্গুলের লক্ষণ
আঙ্গুলের ব্যথা	আঙুলের মধ্যে তীব্র ব্যথা
আঙুল দিয়ে কিছু ধরে রাখতে অসুবিধা	আঙ্গুলের বাঁক বা সোজা করার জন্য 9999 > আহত এলাকায় লোম এবং সোজাসুজি
ঘন্টা বা দিনের জন্য আঙ্গুলের মধ্যে ফুলে যাওয়া	কারন

কারন

আপনি যখন কিছুটা আঙ্গুলের সাথে আপনার আঙুল ছোঁড়ে এবং শক্তিটি ধাক্কা দেয় তোমার আঙ্গুলের দিকে তাকাও তোমার হাতের দিকে এই ক্ষেত্রে, আপনার আঙুলের মাঝখানে প্রক্সিমেইল ইন্টারফ্লেঞ্জাল (পিআইপি) যৌথ ঘাটিকে শোষণ করে এবং আপনার আঙুলের অলঙ্কারটি প্রসারিত হয়।

আপনি আপনার আঙুল খেলা ক্রীড়া জ্যাম হতে পারে, যেমন যখন আপনি একটি বল ধরা চেষ্টা বা, আপনি এটি একটি দরজা বন্ধ হিসাবে বা আপনি পশুপালন হিসাবে গদি অধীনে শীট ঠেলাঠেলি হিসাবে হিসাবে কিছু হিসাবে এটি কিছু জ্যাম হতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

জটিলতাগুলি> 999> জটিলতাগুলি

একটি জুম করা আঙুলটি কিছু জটিলতা হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা এবং যুগ্মে ফুলে যাওয়া, আঘাতমূলক আর্থ্রাইটিস নামে পরিচিত

আঙ্গুলের মধ্যে শক্ততা

আঙ্গুলের মধ্যে দুর্বলতা
আঙুল সোজা করার জন্য স্থায়ী অক্ষমতা
যৌথতা এর বিকৃতি
নির্ণয়
নির্ণয়

প্রায়ই আপনি নিখুঁত এবং একটি জুম আঙুল নিজের আচরণ করতে পারেনযদি আপনি অনেক ব্যথার মধ্যে থাকেন বা আপনি আপনার আঙ্গুলের বাঁক এবং সোজা করতে পারেন না, তবে আপনার ডাক্তারকে দেখতে পারেন অথবা চিকিৎসার জন্য জরুরী কক্ষে যেতে পারেন। এই উপসর্গ একটি ভাঙা হাড় বা ভাঙ্গা কাঁটা ইঙ্গিত হতে পারে

আপনার ডাক্তার স্ফুলিঙ্গের জন্য আপনার আঙুলটি পরীক্ষা করবে, আপনার ব্যথা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, এবং দেখুন এটি কতটা ভালভাবে আপনি তা সরাতে পারেন। আহত আঙুলের তুলনায় এটির তুলনায় এটি আপনার ডাক্তারকে সোলেমানের স্তর নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার ডাক্তার আঙ্গুলের ভিতরে কোন ফ্র্যাকচার বা অন্যান্য ক্ষতির জন্য এক্স রে নির্দেশ করতে পারে। আপনার ডাক্তারকে আপনার আঘাতকে আরও মূল্যায়ন করার জন্য আপনাকে এমআরআই বা সিটি স্ক্যানের প্রয়োজন হতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

চিকিত্সা

আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা আপনার আঘাত তীব্রতার উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত হবে। আপনার আঘাত ক্ষতিকারক কিনা তা দেখার জন্য কয়েকটি ধাপ রয়েছে এবং আপনি বাড়িতে তা ব্যবহার করতে সক্ষম হচ্ছেন:

সূর্যের নিচে আনার জন্য প্রতিটি ঘন্টা 15 মিনিটের জন্য বরফ প্রয়োগ করুন। যদি আপনার বরফ না থাকে তবে আপনি আঙ্গুলকে ঠাণ্ডা পানিতে পরিবর্তিত করতে পারেন।

বুকের স্তরের উপরে আপনার আঙুল উঁচু করে রাখুন

কোনো অস্বস্তি হ্রাস করার জন্য ইবুপ্রোফেন (ম্যাট্রিন, অ্যাডভিল) যেমন একটি ওভার-দ্য-পাল্টা ব্যথা রিলিভার নিন
যদি আঙুলটি যৌগিকের মত মনে হয়, তবে তা টানবে না। পরিবর্তে, এটি splinting দ্বারা জায়গায় আঙুল রাখা। একটি splint ধাতু বা ফেনা একটি টুকরা যে আপনার আঙ্গুলের প্রায় wraps এবং এটি জায়গায় রাখে। আপনার আঙুলটি একটি স্প্লান্টের সাথে ধরে রাখলে তা আরও ক্ষতিগ্রস্ত হতে বাধা দেয়।
আরও শিখুন: কীভাবে স্ফটাটি তৈরি করা যায় »

আপনি প্রতিবেশী আঙ্গুলটি টেপ করে আপনার আহত আঙুলকে অক্ষম করতে পারেন। এই বন্ধু ডাকাতি বলা হয়। একজন ডাক্তার যদি আপনার নিজের কাজ না করতে পারে তবে আপনার আঙ্গুলের স্প্ল্যাট বা স্ট্রাইপটি আপনার আঙুলের ছিটিয়ে দিতে পারে। আঙুলের ছিটানো বা চাবুক রাখুন যতক্ষণ না আর ব্যাথা হয়। এটি প্রায় এক থেকে দুই সপ্তাহ সময় নিতে পারে।

আরো গুরুতর আঘাতের জন্য, একজন ডাক্তারকে দেখুন। আপনার যদি হাড় ভেঙ্গে অথবা একটি টুটা লিজমেন্ট বা কাঁকর থাকে তবে সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে।

আঘাতটি সুস্থ হওয়ার পর, ব্যায়াম বা শারীরিক থেরাপির ফলে ক্ষতিগ্রস্ত আঙুলের পূর্ণ গতি ফিরে আসবে। আঙুল জোরদার করতে, আপনি একটি মুষ্টি তৈরি, একটি বল সংকীর্ণ, বা আপনার হাতে বস্তু ধরে রাখার অনুশীলন করতে পারেন।

পুনরুদ্ধারের জন্য টিপসঃ 999> পুনরুদ্ধারের সময় আহত আঙ্গুল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

যদি আপনার আঙুল ফুলে যায়, তবে প্রতি ঘন্টায় 15 মিনিটের জন্য বরফ স্ফীত হয়ে যায়।

আপনার ডাক্তার বা অস্থির চিকিত্সক সার্জনকে দেখুন যদি আপনার আঘাত গুরুতর হয় বা হোম চিকিত্সার সাথে সুস্থির শুরু হয় না, বা আঙুলের ফাংশনে কোনও ত্রুটি বা ক্ষতি হয়।

আপনার উদ্ধারের পরে, আপনার আঙ্গুলের শক্তি পুনরুদ্ধারের জন্য ব্যায়াম ব্যবহার করুন। একটি মুষ্টি তৈরি করার চেষ্টা করুন, একটি টান বল ছোঁয়া, বা আপনার হাতে বস্তু অধিষ্ঠিত।
বিজ্ঞাপন
আউটলুক
আউটলুক

বেশিরভাগ সময় জুম করা আঙুল এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজের পক্ষে ভাল হয়ে যায়। কিন্তু চিকিত্সার সাথেও, আপনার আঙুল বেশ কয়েক মাস ধরে সুস্থ বা সংবেদনশীল হয়ে থাকতে পারে। পুনরুদ্ধারের সময়, আঙুল যতটা সম্ভব যতটা সম্ভব ততটুকু ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। আপনার আঘাত বাড়াতে পারে যে ক্রীড়া বা অন্যান্য কার্যক্রম থেকে একটি বিরতি নিন।

একবার আপনার আঙুল সুস্থ হয়ে গেলে, আপনি কোন ব্যথা ছাড়াই তা সোজা করতে সক্ষম হবেন।

আপনি আপনার ডাক্তার এবং শারীরিক থেরাপিস্ট থেকে যত্ন নির্দেশাবলী অনুসরণ যদি একটি পূর্ণ পুনরুদ্ধারের জন্য সেরা সুযোগ পাবেন। ডান চিকিত্সা ছাড়াই, আপনি দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি এবং আঙুল চলন্ত কষ্ট থাকতে পারে।

আপনার নির্ণয়ের বা চিকিৎসার পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে, আপনার চিকিত্সককে দেখুন। যত তাড়াতাড়ি তারা একটি সঠিক নির্ণয়ের এবং সঠিক চিকিত্সার পরিচালনা করতে পারে, আপনার আঙুল দ্রুত হবে।