4 সপ্তাহ গর্ভবতী: লক্ষণ, টিপস, এবং আরও

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

যেহেতু আপনি 4 সপ্তাহের গর্ভবতী, আপনি সাধারণত একটি প্রস্রাব গর্ভাবস্থা পরীক্ষায় একটি পরিষ্কার ইতিবাচক পেতে পারেন।

এটি একটি মজার জিনিস, কিন্তু আপনার ডিম শুধুমাত্র গত দুই সপ্তাহের মধ্যে fertilized হয়েছে থাকতে পারে। এখনও, গর্ভাবস্থার জন্য ডেটিং শুরু আপনার শেষ মাসিক ঋতুর শুরুতে।

এই তারিখটি একটি নির্ধারিত তারিখ ক্যালকুলেটরে প্রবেশ করে, আপনি সেই দিনের অনুমান করতে পারেন যে আপনার সামান্য একটি বিশ্বের প্রবেশ করতে পারে। আরও শিখতে এই গর্ভাবস্থা ক্যুইজ চেষ্টা করুন

বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন

আপনার শরীর

আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলি

গর্ভাবস্থায় ওজন বৃদ্ধি যদি আপনি একটি স্বাস্থ্যকর ওজন, বা একটি বডি মাস ইনডেক্স (BMI) 18 এবং 5 থেকে 24 এর মধ্যে গর্ভাবস্থা শুরু করছেন। 9, আপনি আপনার গর্ভাবস্থার কোর্সের উপর 25 এবং 35 পাউন্ড মধ্যে লাভ করার পরিকল্পনা করা উচিত। আপনার গর্ভাবস্থায় ২8 থেকে 40 পাউন্ড পাওয়ার জন্য আপনার ডাক্তার আপনার প্রস্তাব করতে পারে। যদি আপনি 30 বছরের উপরে BMI- এর সাথে গর্ভাবস্থা শুরু করছেন, আপনার ডাক্তার আপনাকে গর্ভাবস্থায় 11 থেকে ২0 পাউন্ড পান বলে সুপারিশ করতে পারে।

আপনার শিশুর ঠিক আপনার গর্ভাধানের আস্তরণের মধ্যে রোপিত হয়েছে। আপনার শরীর এখন পরবর্তী 36 সপ্তাহের উপর সঞ্চালিত হবে যে অবিশ্বাস্য সিরিজের শুরু হয়, দিতে বা কয়েক নিতে

আপনি যে অভিজ্ঞতার প্রথম লক্ষণটি পাবেন তা হল একটি মিস কাল। এটি আপনার গর্ভাবস্থা বজায় রাখার জন্য আপনার প্রগ্রেস্টোনের মাত্রা আপনার হরমোনের ভারসাম্য গ্রহণ করে।

আপনার বাচ্চা যখন বিকাশ করে তখন আপনার শরীর আরও বেশি মানুষের চরিত্রগত gonadotropin (এইচ সি জি) উত্পাদন করবে। এই হরমোনটি বুধবার 7 থেকে 11 দিন পর আপনার রক্তে উপস্থিত হয়। এটি কোষ থেকে আসে যা অবশেষে প্লাসেন্টাতে পরিণত হয়।

4 সপ্তাহের মধ্যে, স্বাভাবিক মাত্রা 5 এবং 4২6 এমআইইউ / এমএল এর মধ্যে হওয়া উচিত।

আপনার বাচ্চা

আপনার শিশু

আপনার শিশু বর্তমানে একটি বিস্ফোরক পদার্থ বলা হয়। এই সপ্তাহে উন্নয়ন দ্রুত হয়। এই কোষের অর্ধেকের মধ্যে একটি ভ্রূণ হ'ল সপ্তাহের শেষের দিকে একটি পচা বীজের আকার। অন্য অর্ধেক কোষগুলি আপনার শিশুর নিরাপদ রাখতে এবং এর বৃদ্ধিকে বৃদ্ধি করতে কাজ করে।

আকার অসম্ভাব্য ছোট মনে হতে পারে, তবে আপনার সন্তানের বিশেষত যেমন চোখের রঙ, চুলের রঙ, লিঙ্গ এবং আরও অনেক কিছু, তার ক্রোমোসোমের মাধ্যমে ইতিমধ্যেই নির্ধারিত হয়েছে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানবিজ্ঞাপন

টুইনস

সপ্তাহে টুইন উন্নয়ন 4

আপনার প্রথম ট্রিমesterের লক্ষণগুলি যদি আপনি যমজ বহন করছেন তবে তা বাড়ানো হতে পারে। সব পরে, আপনি আনন্দের দুটি পশুর আছে, তাই আপনি উচ্চতর হরমোনের মাত্রা আছে সম্ভবত। আপনি এমনকি যদি আপনি একটি শিশুর বহন ছিল তুলনায় আপনি গর্ভবতী হন এমনকি সন্দেহ হতে পারে আপনি এই সপ্তাহে একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিতে পারেন, কিন্তু আপনি আপনার প্রথম ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্ট না হওয়া পর্যন্ত শিশুদের সংখ্যা জানতে পারবেন না, সাধারণত 8 সপ্তাহের কাছাকাছি যা।আপনার উর্বরতা চিকিত্সা যদি আপনার প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্ট শীঘ্রই হতে পারে।

যদি আপনার গর্ভাবস্থার জন্য উর্বরতা চিকিত্সা আছে, তবে আপনার রক্তের পরীক্ষা দিয়ে আপনার মানুষের কোরিওনিক গনাডট্রপিন (এইচসিজি) এবং প্রেগ্রেস্টারের মাত্রা নিশ্চিত থাকতে পারে। এখনও একটি আল্ট্রাসাউন্ড দেখতে কিছুই নেই, কিন্তু উচ্চ এইচসিজি এবং প্রেজাস্ট্রোনের মাত্রা আপনাকে একটি সংকেত দিতে পারে যে আপনি গুণন বহন করছি।

উপসর্গগুলি

4 সপ্তাহের গর্ভবতী উপসর্গগুলি

এই প্রথম পর্যায়ে, আপনি হয়তো আপনার শরীরের সাথে অনেক কিছু খেয়াল করেন না। আসলে, কিছু নারীরা জানেন না যে তারা তাদের মাসিক চক্রের ঘনিষ্ঠতা রাখছে না বা তাদের চক্র অনিয়মিত হয়ে গেলে সপ্তাহের জন্য গর্ভবতী হবে।

অন্যদিকে, আপনার গর্ভাবস্থার 4 সপ্তাহের মধ্যে আপনি নিম্নলিখিতগুলি অনুভব করতে পারেন:

• স্তন কোমলতা
• ক্লান্তি
• ঘন ঘন প্রস্রাব
• উষ্ণতা
• স্বাদ বা গন্ধের উচ্চতর অনুভূতি
• খাবার বাড়ে বা অভ্যাস

সামগ্রিকভাবে, সপ্তাহে 4 টি উপসর্গগুলি প্রায়ই আপনার স্বাভাবিক প্রেমেসার্শাল লক্ষণগুলির অনুকরণ করে। এত বেশি যে অনেক মহিলাই তাদের মেয়াদের শপথ করেন যে কোন মুহুর্তে শুরু হবে।

সাধারণ গর্ভাবস্থার সাধারণ লক্ষণগুলির জন্য এখানে কিছু হোম প্রতিকার রয়েছে:

• ভ্রূণ স্তন উপশম করতে, দিনের সময় সহায়ক ব্রা পরতে এবং বিছানায় সাহায্য করে।
• যদি আপনি আতঙ্ক বোধ করেন, তাহলে বিকালে একটি ক্যাপচার করুন। ব্যায়াম এছাড়াও আপনি শক্তির একটি খুব প্রয়োজনীয় সহায়তার দিতে পারেন
• আপনি যদি আপনার বাথরুমে প্রায়ই নিজেকে খুঁজে পান তবে আপনি আপনার তরল খরচ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। যদিও খুব বেশী কাটাবেন না, কারণ আপনার আগে আর কখনো জলাধার দরকার নেই।
• উষ্ণতা এই প্রথম অসাধারণ, কিন্তু যদি আপনি এটি করেন, তবে ছোট খাওয়ার চেষ্টা করুন, ঘন ঘন খাবার খান এবং খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন যা অসুস্থতা সৃষ্টি করে। কার্বোহাইড্রেট এবং টার্ট ফুডে স্নেক করার সময় অনেক নারী ত্রাণ ত্যাগ করে।

সকালে অসুস্থতার জন্য সর্বোত্তম বিরক্তিকর প্রতিকার সম্পর্কে আরও পড়ুন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থার জন্য টিপস

সুস্থ গর্ভাবস্থার জন্য এই সপ্তাহে কাজ করতে

একবার আপনার গর্ভাবস্থার পরীক্ষা ইতিবাচক হয়ে গেলে, আপনি আপনার প্রথম জন্মপূর্ব সেট আপ করার জন্য আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফকে ফোন করতে চাইবেন অ্যাপয়েন্টমেন্ট। যদি ভবিষ্যতে স্থায়ী তারিখটি না হয় তবে চিন্তা করবেন না। সপ্তাহের 8 তারিখের মধ্যে প্রথমবারের মতো বেশিরভাগ মহিলাকে দেখা যায়।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর প্রোটোকলের উপর নির্ভর করে, আপনাকে কিছু প্রাথমিক রক্তের কাজ করার জন্য অফিসে যেতে হতে পারে। এটি আপনার গর্ভাবস্থাকে নিশ্চিত করবে এবং আপনার হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা করবে। একটি পরীক্ষা আপনার এইচসিজি চেক করবে। এই সংখ্যা প্রতি 48 থেকে 72 ঘন্টা দ্বিগুণ হবে। অন্যেরা আপনার প্রোজেসটের মাত্রা পরীক্ষা করবে।

সংখ্যার বৃদ্ধি মূল্যায়ন করার জন্য উভয় পরীক্ষার অন্তত একবার পুনরাবৃত্তি করা হয়।

এমনকি সপ্তাহ 4 এ, সুস্থ অভ্যাস শুরু করতে খুব বেশি সময় লাগবে না। পুরো খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন, ধূমপান এবং অ্যালকোহল এড়ানো, এবং, আপনি যদি না ইতিমধ্যে, একটি প্রসবক ভিটামিন গ্রহণ শুরু।

ব্যায়াম গর্ভাবস্থার উপসর্গ সহজলভ্য এবং আপনার শরীর এবং শিশুর স্বাস্থ্যকর রাখতে একটি দুর্দান্ত উপায়। সাধারণত গর্ভাবস্থার আগে আপনি যে কোনও কাজ করছেন তা প্রথম ত্রৈমাসিকে চালিয়ে যেতে নিরাপদ। জোরালো অনুশীলন জন্য, আপনি প্রয়োজন হতে পারে এমন কিছু পরিবর্তন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে চাইতে পারেন।

বিজ্ঞাপন

ডাক্তারকে ফোন করুন

ডাক্তারকে ডাকার সময়

আপনি যখন চিন্তা করবেন না, তখন জানা উচিত যে গর্ভপাতের প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় উচ্চ হার গবেষকরা হিসেব করে যে গর্ভপাতের মধ্যে গর্ভপাতের প্রায় ২0 শতাংশ পরিচিত গর্ভধারণের ঘটনা ঘটছে, এর বেশিরভাগ সময়ই একজন মহিলার তার সময়ের শুরুতে প্রত্যাশা করে।

সপ্তাহ 4 এ, গর্ভপাতকে একটি রাসায়নিক গর্ভাবস্থা বলা হয় যেহেতু ভ্রূণটি আল্ট্রাসাউন্ডে পাওয়া যায় না, কেবল রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষার মাধ্যমে।

গর্ভপাতের চিহ্নগুলি ক্রাম্পিং, স্পট করা এবং ভারী রক্তপাতের অন্তর্ভুক্ত। আপনি যদি এই উপসর্গগুলি অনুভব করে থাকেন তবে অগত্যা সবচেয়ে খারাপভাবে ভয় পাবেন না। যেমন আপনার বিস্ফোরণে ব্লেস্টোকিসস্ট গভীরভাবে ফুটিয়ে তোলে, আপনার উদ্বেগ এবং অস্বস্তি হতে পারে। অন্য কথায়, সব রক্তের অর্থ গর্ভপাত অসম্ভব নয়।

যা ঘটছে তা গণনা করার সবচেয়ে ভাল উপায় হচ্ছে আপনার উপর নজর রাখা এবং আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার যে উপসর্গগুলি আসছে তার কথা বলুন।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

টেকআকে

অপেক্ষা খেলা

প্রথম সপ্তাহগুলি কঠিন অপেক্ষা গেমের মত মনে হতে পারে। বন্ধু এবং পরিবারের সাথে নোট তুলনা করা সহজ মনে রাখবেন প্রতিটি গর্ভাবস্থায় এবং প্রতিটি মহিলার অনন্য আপনার পরিস্থিতিতে অন্য কেউ হয়তো আবেদন করতে পারে না তার জন্য কোন সমস্যা হয়েছে বা সমস্যা হয়েছে।

গর্ভাবস্থায় আপনার যদি কোনও প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে, তাহলে আপনার প্রথম সম্পদ আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী হওয়া উচিত। তারা ঘন ঘন কল এবং এমনকি নীরব প্রশ্ন ব্যবহার করা হয়, তাই দূরে জিজ্ঞাসা করুন!