আমার এডিএইচডি লাইফের তিরস্কৃত ঊর্ধ্বগামী ও উচ্ছ্বাস

যখন আমি আট বছর বয়সী ছিলাম, তখন আমি তীব্র এডিএইচডি দেখলাম। আমি একটি চমত্কার ক্লাসিক কেস ছিল: বেদনাদায়ক disorganized এবং বিশৃঙ্খল, বিষয় যা আমার মনোযোগ ক্যাপচার একটি প্রতিভাধর ছাত্র, এবং অন্য সব কিছুর একটি abysmal ছাত্র।

আমার এডিএইচডি আমার রোগ নির্ণয়ের (আমি এখন শুধু একটি জুতা দিয়ে বাড়ি ছেড়ে যেতে চেষ্টা করি না) 20 বছর ধরে পরিবর্তিত হয়েছে, আমি এটি সঙ্গে সামলাতে শিখেছি করেছি। এবং আমি এটি একটি অভিশাপ হিসাবে হিসাবে কম এবং উত্থান এবং ডাউন সেট একটি সেট হিসাবে দেখতে এসেছেন। সবকিছু আমার quirky মস্তিষ্কের জন্য আমার খরচ, আমি এটি কিছু দেয় কিছু আছে খুঁজে। এখানে কিছু আছে।

নেগেটিস: আমি সহজেই বিভ্রান্ত হই …

এমনকি যখন আমি কিছু করছি তখন আমি সত্যিই আগ্রহী (উদাহরণস্বরূপ, এই টুকরাটি লেখা), আমার মন এখনও আছে হতাশাজনক প্রবণতা ভরা ভরাট এটি সম্পূর্ণ ইন্টারনেটের বিকৃততা অ্যাক্সেস করার সময় এটি বিশেষভাবে কঠিন। এই অসঙ্গতিটি কেন এত সহজ কাজগুলি এডিএইচডি লোকেদের দীর্ঘ সময় ধরে নিতে পারে, এবং যখন আমি বুঝতে পারি যে আমি একটি সামাজিক মিডিয়া খরগোশের গর্তে পতিত একটি সম্পূর্ণ ওয়ার্কডেড নষ্ট করেছি তখন আমি নিজের সাথে অত্যন্ত ক্রুদ্ধ হয়ে পড়তে পারি।

বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন

ঊর্ধ্বে: আমি অতি বহুমুখী!

অবশ্যই, সর্বোপরি পাঠক হওয়ার সুবিধার আছে যারা বিষয়বস্তু থেকে বিষয়টিকে ঘুরে বেড়ায়। যেহেতু আমি যা করছি না তাই আমি প্রযুক্তিগতভাবে অনুমিত করছেন, আমি এখনও শিখছি। তথ্যের জন্য এই দীর্ঘতম তৃষ্ণার অর্থ হল আমি ত্রিভুজ রাতের একটি মূল্যবান টিম সদস্য, এবং আমার কাছে কথোপকথনে এবং আমার কাজের মধ্যে একটি বিশাল জ্ঞান পুল আছে। "কিভাবে আপনি জানেন যে যে? "মানুষ আমাকে প্রায়শই জিজ্ঞাসা করছে। উত্তর সাধারণত আমি বিভ্রান্তি ছিল যখন আমি এটি সম্পর্কে সব শিখেছি যে হয়।

আরো জানুন: এডিএইচডি'র মানুষের জন্য সেরা কাজের বৈশিষ্ট্য »

নেতিবাচক দিক: আমি বাচ্চা হতে পারি …

অনেক মানুষ ADHD থেকে জন্মায় যখন তারা প্রাপ্তবয়স্ক, কিন্তু তাদের জন্য আমরা যারা না, আমরা অপরিসীমতা একটি নির্দিষ্ট খ্যাতি বহন। এটি এমন উপায়ে প্রকাশ করতে পারে যেগুলি শুধুমাত্র এডিএইচডিয়ারদের জন্য হতাশাজনক নয়, তবে আমাদের বন্ধু ও অংশীদারদের জন্যও। বিচ্ছিন্নকরণ (যেমন আমার চাবিগুলি খুঁজে বের করার জন্য আমার বারকোডের অযোগ্যতা), স্টারারের আবেগ নিয়ন্ত্রণ কম এবং কম হতাশা সহনশীলতাগুলি এমন কিছু বিষয় যা এডিএইচডি-র সাথে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে কঠিন সময় বের হয় এমনকি কঠিন আমাদের জীবনে মানুষকে বোঝায় যে আমরা বাচ্চার ইচ্ছামত আচরণ করি না।

বিজ্ঞাপন

ঊর্ধ্বে: আমি তরুণ!

শিশুসুলভ সংবেদনশীলতা বজায় রাখার সবকিছুই খারাপ নয় এডিএইচডি-এর সঙ্গে থাকা লোকেরাও মজার, নাটকীয় এবং স্বতঃস্ফূর্ত হয়ে উঠতে পারে। এই গুণগুলি আমাদের বন্ধু এবং অংশীদারদের মজাদার করে তোলে এবং ব্যাধিটির আরও হতাশাজনক দিকগুলির অফসেটকে সহায়তা করে।ক্লাসিক কৌতুক এই ধরনের যায়:

প্রশ্ন: এডিএইচডি সহ কত বাচ্চারা একটি হালকা বাল্ব পরিবর্তন করতে পারে?

বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন

ক: ওয়াচ রাইড বাইক?

(কিন্তু সত্যিই, কে বাইক চালাতে চান না?)

নেতিবাচক দিক: আমি ঔষধ নিতে হয় …

এই দিন বাজারে এডিএইচডি ড্রাগ অনেক আছে, কিন্তু অনেকের জন্য আমাদের, তারা যতটা সমস্যার সমাধান করে ততই তারা সমস্যার সমাধান করে। আমি একটি দশকের ভাল অংশ জন্য Adderall গ্রহণ, এবং এটি আমাকে বসতে এবং ফোকাস করার ক্ষমতা দিয়েছে যখন, এটি আমাকে স্বল্প, নাপাক, এবং humorless করা, এবং এটা আমাকে ভয়ানক অনিদ্রা এর bouts দিয়েছে। তাই দশ বছর ধরে ওষুধের পর, আমি প্রায় দশ বছর বন্ধ করেছিলাম, এবং কিছু কিছু ক্ষেত্রে, এটি প্রথমবারের মত নিজেকে সাক্ষর করার মত ছিল।

ঊর্ধ্বে: আমি আছে ওষুধ নিতে!

এডিএইচডি পরিচালনার কোনও সঠিক উপায় নেই। আমি শিখেছি যে, যখন আমি প্রতিদিন ঔষধ নিতে চাই না, তখন আমার মস্তিষ্কের আচরণের জন্য এমন কোনও প্রেসক্রিপশনের জন্য আমার কাছে সহায়ক মনে হয় যে, এবং যখনই কেউ বুঝতে পারবে না যে এডিএইচডি মাদকাসক্তদের কোনওরকম ব্যবহার করা যায়, এটা খুবই অসাধারণ যে আমি ফার্মাসিউটিক্যালসের সাহায্যে কীভাবে উত্পাদনশীল হতে পারি? আমি আমার ঘর পরিষ্কার করতে পারেন, আমার সমস্ত লেখার কাজ সম্পন্ন করতে এবং এক ভয়ঙ্কর হতাশাজনক ফোন কল করতে পারি! ঔষধ দ্বারা অনুপ্রাণিত উদ্বেগ কিছু কাজ না পাওয়ার দ্বারা অনুপ্রাণিত উদ্বেগ তুলনায় ভাল কিনা তা সিদ্ধান্তের একটি প্রশ্ন।

সকলের মধ্যে

আমি আরামদায়ক বলে আছি যে এডিএইচডি আমার জীবনে অনেক কঠিন করেছে। কিন্তু প্রত্যেকটি জীবন পরিস্থিতি তার উজ্জ্বলতা ও অবনতির সম্মুখীন হয় এবং এটিই শুধু এডিএইচডি-এ দেখায়। আমি চাই না যে আমার কোনও নারী নেই, বা গে নয়। এটা এমন একটা জিনিস যা আমাকে করে তোলে, এবং দিনের শেষে আমি আমার মস্তিষ্কের জন্য কৃতজ্ঞ, ঠিক সেই ভাবেই।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

পড়া চালিয়ে যান: ২9 টি জিনিস যা শুধুমাত্র এডিএইচডি সহ একজন ব্যক্তির বুঝতে হবে »

এলেন এটওয়েল একজন লেখক, সমালোচক এবং ডার্ট এর প্রতিষ্ঠাতা। তার কাজ ভাইস, দ্য টোস্ট, এবং অসংখ্য অন্যান্য আউটলেটগুলিতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত করা হয়েছে। তিনি ডারহাম, উত্তর ক্যারোলিনা মধ্যে বসবাস