ওটমাইল সেরিয়াসিসের জন্য বাথ: অপরিহার্য টিপস

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

সোরিয়াসিস হল একটি দীর্ঘস্থায়ী অটোইমিউন অবস্থা যা ত্বক, স্কাল্প, নখ এবং কখনও কখনও জয়েন্টগুলোতে (পিওরিয়াইটিক আর্থ্রাইটিস) প্রভাবিত করে। অবস্থার কারণে চামড়া কোষগুলি অতিরিক্তভাবে বৃদ্ধি পায়, ত্বককে চকচকে, খিঁচুনি ত্বকে ত্বকে ত্বকে ত্বকে ত্বক যোগ করে। এই প্যাচ কখনও কখনও ক্র্যাক এবং রক্তপাত হতে পারে। উপসর্গ আসা এবং যান। প্যাচ আকার এবং অবস্থান প্রতিটি প্রাদুর্ভাব সঙ্গে পরিবর্তন করতে পারেন, এবং ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক

সোরিয়াসিস নিজেই আক্রমণকারী ইমিউন সিস্টেম দ্বারা সৃষ্ট হয়। প্রচলিত কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

চাপ
প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান (একাধিক পানীয়ের জন্য প্রতিদিন মহিলাদের জন্য এবং পুরুষদের জন্য দুই)
ত্বক জ্বালা, সূর্যমুখী বা বিষের আইশের মতো
সংক্রমণ যে ইমিউন সিস্টেম দুর্বল

Psoriasis পরিবারের মধ্যে রান, এবং ধূমপায়ী এবং যারা বেশী ওজন বেশী হয় খারাপ হতে পারে। যারা এটি আছে তারা বিষণ্নতার অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে, যা দৈনিক ফাংশন এবং জীবনের মানকে প্রভাবিত করতে পারে।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

চিকিত্সা [999] চিকিত্সা [999] ছত্রাকের জন্য কোন প্রতিকার নেই। যাইহোক, চিকিত্সা এবং থেরাপির যে উপসর্গ কমানো করতে পারেন আছে। কিছু প্রেসক্রিপশন ঔষধ ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করে। অন্যান্য চিকিত্সাগুলি প্রদাহ এবং মৃদু ত্বকের কোষ বৃদ্ধি করে। ঔষধ যে আপনি সরাসরি চামড়া থেকে প্রয়োগ করতে পারেন স্যালিসিলিক অ্যাসিড, যা চামড়া স্তর মুছে ফেলা অন্তর্ভুক্ত কর্টিকোস্টেরয়েড নিরাময় সাহায্য করতে পারেন, এবং ময়শ্চারাইজাররা অস্বস্তি কমাতে পারে আল্ট্রাভিওলেট হালকা থেরাপি এবং ভিটামিন ডি লক্ষণগুলির সাথে সাহায্য করার জন্য কিছু লোক দ্বারা ব্যবহৃত হয়।

এই চিকিত্সা বিকল্প প্রায়ই উপসর্গের সঙ্গে সাহায্য করে, কিন্তু তারা সব বিস্তারণ আপ জন্য কাজ নাও করতে পারে।

বিজ্ঞাপন

ওটমিল

ওটমিল আসার সময়

ওটমিল দীর্ঘক্ষণ উত্তেজিত ত্বককে প্রশান্ত করার জন্য পরিচিত হয় - যখন আপনি এটি খাবেন না, তবে যখন আপনি এটি ত্বকে প্রয়োগ করবেন। অনেক ওভার-অফ-পাল্টা oatmeal স্নান মিক্স, লোশন, এবং সোপ আছে। কিন্তু সব আপনার প্রয়োজন সরল স্থল ওট এবং সহায়ক প্রভাব পেতে একটি বাথটব।

ওটমেল স্নান টিপস:

কোলাজড ওটমিল ব্যবহার করুন, যা পানিতে দ্রবীভূত হয়।

ল্যাভেন্ডার তেলের কয়েকটি ড্রপ দিয়ে আপনার স্নানটি ছিটিয়ে দাও।

প্যাট, ঘষাও না, আপনার ত্বকের শুকনো।
আপনি
কোলাজড ওটমিল

ব্যবহার করতে চান। এটি একটি পাতলা স্থল ওটমিল যা গরম জলের মধ্যে দ্রবীভূত হয় এবং আপনার ড্রেনকে খোঁচাবে না। আপনি এটি কিনতে বা এটি নিজেকে করতে পারেন। আপনার নিজস্ব কলোয়েডেড ওটমিল তৈরি করতে, একটি ব্লেন্ডার বা খাদ্য প্রসেসরের মধ্যে পুরো ওটকে গুঁড়ো করুন যতক্ষণ না টেক্সচার নিয়মিত ময়দা থেকে একটু গ্রীট্টিয়ার হয়। আপনি এটি যথেষ্ট জরিমানা করেছি তা দেখতে, গরম জল একটি কাপ একটি চামচ মিশ্রিত। এটি মিশ্রিত করা এবং স্থগিত থাকা উচিত, নীচে খুব সামান্য নিষ্পত্তির সঙ্গে। ওটমিল বিজ্ঞানগতভাবে ত্বকে ফুসকুচি এবং খোঁচায় কমাতে প্রমাণিত হয়েছে। এতে ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিডের মত ফ্যাট রয়েছে যা আপনার ত্বকের জন্য স্বাস্থ্যকর।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

প্রস্তুতি

আপনার স্নান প্রস্তুতির

ওটমিল ত্বকের জন্য মৃদু, এবং চামড়া এলার্জি কারণ পরিচিত হয় না।যাইহোক, আপনি অনাক্রমিকতা সম্ভাবনা কমাতে আপনার স্নানের জন্য প্রথাগতভাবে উট ওট ব্যবহার করে বিবেচনা করতে পারেন। নিশ্চিতভাবে তাত্ক্ষণিক ওটমিল ব্যবহার না।

আপনি যদি বাড়ী মাটির ওটমিল ব্যবহার করছেন, তাহলে পরীক্ষা করুন আপনার ট্যাব এর পানির পরিমাণ কতটা সঠিক। (খুব বেশী ব্যবহার করার একমাত্র হ্রাস হচ্ছে যে আপনি oats নষ্ট করছেন।)

1/2 কাপ (4 আউন্স) কলোয়েডড ওটমিলের সাথে শুরু করা ভাল এবং 1 1/2 কাপ (1২ আউন্স))।

ল্যাভেন্ডারের সাথে ব্যাবহার করুন

একটি ওটমিল স্নান আপনার psoriasis (বা বেশিরভাগ চামড়া অস্বস্তি) ভাল বোধ করা উচিত, কিন্তু এটি slimy মনে হতে পারে। যে প্রভাব প্রতিহত করার জন্য, কিছু মিষ্টি সুস্বাদু Lavender অপরিহার্য তেল যোগ করুন।

চর্মরোগের মতো চামড়ার অবস্থাকে শান্ত করার জন্য লোকেরা দীর্ঘ সময় ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করে। এটি রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দনকেও হ্রাস করে, যা চাপ কমিয়ে দেয় - একটি সাধারণ ছত্রাক ট্রিগার। আপনি আপনার স্নান চালানোর হিসাবে Lavender অপরিহার্য তেল কয়েক ড্রপ যোগ করুন। কোন সঠিক পরিমাণ নেই, একটি সময়ে একটি ড্রপ বা দুটি যোগ করুন। আপনার ত্বকে সরাসরি অপরিশোধিত তেল প্রয়োগ করবেন না।

বিজ্ঞাপন

আপনার স্নান পরে

টব মধ্যে এবং বাইরে অতিরিক্ত সতর্কতা ব্যবহার করুন ওটমিল পৃষ্ঠ পঙ্গাল করতে পারেন আপনি পান যখন একটি তিভ সঙ্গে মৃদুভাবে আপনার ত্বক প্যাটার্ন আপনি নিজেকে শুকিয়ে হিসাবে কঠোর পরিত্রাণ এড়িয়ে চলুন

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

অন্যান্য ওটমিলের বিকল্পগুলি

আপনার ত্বককে সাহায্য করার জন্য আপনি ওটমিলের পূর্ণ গোসলের মধ্যে থাকতে পারবেন না। আসলে, আপনি ওটকে পিষতে পারেন না। একটি ওটমিল সমাধান করুন আপনি আপনার ত্বকের জন্য bandages প্রয়োগ করতে পারেন, বা একটি কাপড় বা তুলো বল সঙ্গে ডাবা।