গন্ধ এবং আয়ুর্বেদ: কি আয়ুর্বেদীয় চিকিত্সা কাজ?
সুচিপত্র:
- আয়ুর্বেদ কি?
- আয়ুর্বেদিক ছত্রাক চিকিত্সা
- স্ট্রেস এবং সেরিয়াসিসিস
- কি আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা নিরাপদ?
- আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা
চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত প্রেসক্রিপশন ঔষধ অস্বস্তিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনি আপনার চর্বিযুক্ত লক্ষণগুলির পরিচালনার জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা চাইতে পারেন। এক ধরনের প্রাকৃতিক ঔষধকে বলা হয় আয়ুর্বেদ ঔষধ।
আয়ুর্বেদ কি?
আয়ুর্বেদ একটি প্রাচীন, সামগ্রিক চিকিত্সা। এটি উত্তর ভারতে উৎপত্তি। আয়ুর্বেদ একটি সুস্থ শরীর, মন, এবং আত্মা উপর ভাল স্বাস্থ্য নির্ভর করে যে premise উপর ভিত্তি করে। এটি হাড়ের ওষুধের উপর ব্যাপকভাবে নির্ভর করে এবং একটি সুস্থ জীবনধারা জোগায় যার মধ্যে রয়েছে:
বিজ্ঞাপনজ্ঞান- স্বাস্থ্যকর খাদ্য
- যেমন যোগ হিসাবে ব্যায়াম
- ধ্যান
- detoxification
আয়ুর্বেদ অনুশীলনকারী বিশ্বাস করেন যে প্রত্যেক ব্যক্তির তিন ধরনের শক্তি থেকে তৈরি একটি স্বতন্ত্র শক্তি প্যাটার্ন আছে। এই শক্তিগুলিকে ডোশ বলা হয় এবং এতে অন্তর্ভুক্ত:
- ভাত শক্তি, যা শারীরিক ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করে
- পট্ট শক্তি, যা বিপাকীয় ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করে
- কাফার শক্তি, যা দেহে বৃদ্ধির নিয়ন্ত্রণ করে
আয়ুর্বেদ অনুশীলনকারীদের বিশ্বাস যদি আপনার অঙ্গীকার ভারসাম্যহীন হয়, তাহলে আপনি চাপ অনুভব করতে পারেন বা অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন। আয়ুর্বেদের লক্ষ্য হলো সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য আপনার ডোশগুলি সুষম রাখা।
আয়ুর্বেদ পশ্চিমা ঔষধে মূলধারার নয়, তবে এটি গতিশীলতা অর্জন করছে। এটির নীতিগুলি বেশিরভাগ স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং কখনও কখনও ঐতিহ্যগত চিকিৎসা চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
বিজ্ঞাপনআয়ুর্বেদিক ছত্রাক চিকিত্সা
চর্বিযুক্ত চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত প্রধান আয়ুর্বেদ চিকিৎসা হল পঞ্চকর্মা থেরাপি। পঞ্চকর্মা চিকিত্সাগুলি উদ্ভিদ ভিত্তিক প্রতিকার এবং খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনগুলি ব্যবহার করে। এই শরীরের detox এবং শুদ্ধ বোঝানো হয়। একটি নিরামিষ খাদ্য প্রায়ই সুপারিশ করা হয়।
পঞ্চকর্মের চিকিত্সাগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
বিজ্ঞাপনজ্ঞান- ঔষধযুক্ত ঘি খাওয়া, স্পষ্টকরণকৃত ময়দা একটি ফর্ম
- ধমনী এবং বমি
- একজন ব্যক্তির মাথার উপর ঔষধযুক্ত রসুনটি খোঁচায়
- সমগ্র শরীরকে একটি পেস্টে আচ্ছাদন করে ওষুধ এবং কাদা এর
- ঔষধযুক্ত enemas সম্পাদন করা
আপনার চিকিত্সার দৈর্ঘ্য এবং সাফল্যের উপর নির্ভর করে আপনার psoriasis এর তীব্রতা এবং চিকিত্সার প্রতি আপনার প্রতিশ্রুতি।
নিম্নোক্ত আয়ুর্বেদিক চর্বিযুক্ত উপসর্গগুলিও psoriasis চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে:
- প্রদাহে কমাতে কালো নটহেড রস
- রক্ত শুদ্ধ করার জন্য রসুন এবং পেঁয়াজ
- জেসমিন ফুলের পেস্ট খিটখুরি উপশম করা এবং প্রদাহ কমাতে
- গোগালকে প্রদাহ কমাতে
- নিমোকে ইমিউন সিস্টেম উন্নীত করা এবং রক্ত শুদ্ধ করা
- হরমোন, প্রদাহ, ললাট, এবং সোয়েল কমাতে
- বোসওয়েলিয়া (লবন) প্রদাহ এবং ইমিউন সিস্টেমকে সহায়তা করে
স্ট্রেস এবং সেরিয়াসিসিস
শরীয়তগুলি শারীরিক এবং মানসিক উভয়ই দ্বারা চাপের মুখে পরিণত হতে পারে। মেডিটেশন এবং ব্যায়াম স্ট্রেস-সংক্রান্ত শৌরব ধ্বনিগুলি আপ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে।এই দুটি কার্যক্রম আয়ুর্বেদ চিকিত্সা পরিকল্পনা অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
কিছু হেরাল্ড প্রতিকারও চাপ কমানোর জন্য সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক ঔষধি অশwagান্ডহ একটি গবেষণা "ইন্ডিয়ান জিন্সগ" নামেও পরিচিত, যার ফলে হৃৎস্পন্দনটি অ্যান্টি-চাপের বৈশিষ্ট্যগুলি এবং এটি একটি উপকারী পুনরুত্থানকারী টনিক।
কি আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা নিরাপদ?
ইউ.এস. ফুড এন্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেম সম্পূরক হিসাবে আয়ুর্বেদিক হেরাল্ড রেমিডিসিস শ্রেণীকক্ষ। এর মানে হল যে তারা অন্যান্য চিকিত্সা ও ওষুধের মতো একই কঠোর পরীক্ষা এবং পর্যবেক্ষণ পদ্ধতিগুলি পরিচালনা করে না।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানযদিও শত শত বছর ধরে আয়ুর্বেদের প্রচলন রয়েছে, তবে কিছু কিছু উপসর্গ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। কিছু নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিকাল ট্রায়াল আছে, যার অর্থ নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা ভালভাবে বোঝা যায় না। আপনি শুধুমাত্র একটি প্রশিক্ষিত চিকিত্সক নির্দেশের অধীনে আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা ব্যবহার করা উচিত।
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা
যদি আপনি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ব্যাপারে আগ্রহী হন, তাহলে আয়ুর্বেদিক চিকিত্সার একটি বিকল্প হতে পারে। আপনি তাদের ঐতিহ্যগত যত্নের জায়গায় ব্যবহার করা উচিত নয়, তবে যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার সেরিয়াসিসিস আছে, তাহলে নির্ণয়ের জন্য একটি মেডিক্যাল ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার ডাক্তার এবং একটি প্রশিক্ষিত আয়ুর্বেদ অনুশীলনকারীর সাথে কথা বলুন যদি আপনার সেরিয়াসিস হয় এবং মনে করেন আয়ুর্বেদ সাহায্য করতে পারে। মন-শরীরের সংযোগ সামগ্রিক সুস্থতার মধ্যে একটি বড় ভূমিকা পালন মনে হয়। বেশিরভাগ মূলধারার ডাক্তারই মানসিক আয়ুর্বেদের জীবনধারনের পরিবর্তনের সাথে কোনও সম্পর্ক রাখেন না যেমনঃ
বিজ্ঞাপন- স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া
- যোগব্যায়াম অনুশীলন করা
- ধ্যান করা
- ব্যায়াম করা
আয়ুর্বেদের প্রতিকার যা একজনকে সাহায্য করতে পারে না অন্য। এটা হতে পারে যে মূলধারার এবং আয়ুর্বেদিক ঔষধ উভয়ই একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা উন্নয়নশীল আপনি উভয় দুনিয়া এবং শ্রেষ্ঠ ফলাফল সেরা পাবেন।
ড্রাগ মিথস্ক্রিয়া এবং নেতিবাচক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য, যে সকল ঔষধ, সম্পূরকগুলি এবং আপনি যে হেরবল উপাদানের ব্যবহার করেন তার বিষয়ে আপনার চিকিত্সার সাথে জড়িত কাউকে বলুন।
